Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Nkag Nkoj Nkoj: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Nkag Nkoj Nkoj: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)
Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Nkag Nkoj Nkoj: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Nkag Nkoj Nkoj: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Nkag Nkoj Nkoj: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)
Video: Cas Tsis Xaiv Koj - R-Lin Thoj New Song Original By Zaj Dub [Official MV] 2023 2024, Tej zaum
Anonim

Qhov sib txawv ntawm koj raug daig hauv lub nkoj uas poob qis yog qhov tsawg heev ua tsaug rau kev txhim kho niaj hnub no hauv kev nyab xeeb thiab thev naus laus zis. Txawm li cas los xij, tseem muaj qee lub sijhawm muaj kev puas tsuaj xws li nrog tsheb thiab neeg caij nkoj. Qee qhov xwm txheej no tuaj yeem tshwm sim thaum koj tab tom taug kev hauv lub tebchaws uas cov qauv kev nyab xeeb tau siv tsawg dua. Yog tias koj yuav tsum tau pom koj tus kheej hauv qhov xwm txheej uas txaus ntshai rau lub neej no, ntawm no yog qee cov lus qhia los pab txhim kho koj li kev muaj sia nyob, tsuas yog thaum muaj xwm txheej.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 2: Kawm Cov Hauv Paus: Ua Ntej Teeb Sail

Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 1
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Nkag siab txog cov neeg kho tshuab tom qab lub nkoj puas tsuaj

Thaum qhov no yog qhov tseem ceeb rau kev xav paub, nkag siab tias lub nkoj puas tuaj yeem muaj txiaj ntsig thiab muab kev nkag siab rau koj tias muaj dab tsi tshwm sim yog tias koj puas tau nyam nyob hauv qhov xwm txheej ntawm kev poob nkoj. Txhua hom nkoj yuav hnov mob rau hauv dej thiab poob sib txawv nyob ntawm seb lub cev zoo li cas, qhov nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus, thiab ua rau muaj neeg raug mob. Tsis muaj ib txheej txheej ua haujlwm ntawm txhua hom nkoj.

  • Dej feem ntau nkag mus rau qhov qis tshaj plaws ntawm lub nkoj ua ntej, thaj chaw bilge. Cov tsev txhab nyiaj yog qhov nyob hauv qis tshaj ntawm ntu kev tsim vaj tsev. Nws yog ib qho zoo heev rau cov nkoj kom muaj dej ntws mus rau hauv cov bilges. Nws nkag los ntawm lub hauv siab hiav txwv, cov kabmob ua haujlwm, lossis cov ntsaws ruaj ruaj. Cov nkoj muaj cov twj tso kua mis los tshem cov dej no thaum nws mus txog qib ib yam. Lawv nyob hauv daim ntawv tso nyiaj los tua txhua qhov dej nyab thaum ntxov li sai tau ntawm qib qis tshaj. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog qhov kev daws teeb meem ib txwm muaj. Cov nkoj tuaj yeem poob los ntawm kev tsoo lwm lub nkoj, yam khoom xws li dej khov nab kuab, lub hiav txwv tawg, lossis kev tawm tsam. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm Greek nkoj nkoj MTS Oceanos cov dej nkag los ntawm lub nkoj dej phwj tuaj tawm ntawm lub qhov dej tawm deb ntawm lub tsev thiab tawg mus rau hauv lub nkoj los ntawm kev sib tshuam, tog dej, thiab dej nag. Tsis muaj txoj hauv kev uas lub twj tso kua mis tuaj yeem pab tau. Lub Titanic tau nqaim nqaim thiab sib faib pib li 50 ko taw (15.2 m) los ntawm lub hauv paus pib hneev thiab dej nyab 6 qhov chaw. Tus so yog keeb kwm. Tsuas muaj dej ntau dhau rau cov twj tso tawm xwb. Lusitania tau raug hluav taws thiab tawg ob zaug. Ob lub MS Hiav Txwv Pob Zeb Diamond thiab Costa Concordia tau khiav ib puag ncig thiab ib nrab poob tom qab tsoo lub pob zeb zoo cim thaum caij nkoj hauv huab cua zoo. Muaj ntau lwm yam piv txwv nto moo.
  • Cov nkoj me me yuav hnov txawv txawv dua li cov nkoj loj. Lawv ib txwm tau tsim, ntau li ntau tau, ntawm cov khoom ntab ntab. Cov laj thawj yog vim li cas lub nkoj thiaj tuaj yeem cuam tshuam nrog qhov qis qis, tsis muaj qhov ntsaws ntsaws ntsaws, lub tshuab ua kom txias txias, lossis qhib qhov rooj tsis raug kaw lossis tawg qhov rooj (xws li ntawm lub tsheb ferry). Lub qhov rooj tawg yog dab tsi ua rau lub nkoj ferry Estonia.
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 2
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Kawm paub tias Estonia tau sank li cas

Kev ruaj ntseg ntawm lub nkoj nyob, ib feem, ntawm nws qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus. Nyob rau hauv rooj plaub ntawm Estonia lub tsheb ferry tau nqa dej los ntawm lub qhov rooj tawg. Hauv qhov xwm txheej ntawd, kev co co qeeb qeeb, uas yog lub cim tsis zoo vim tias lub nkoj thauj khoom uas tsis txav chaw tsis tuaj yeem ruaj ntseg nws tus kheej. Nrog Trans-Oceanic cov nkoj teeb tsa sib txawv. Raws li tus kws tshawb fawb Steve Zalek ntawm University of Michigan Naval Architecture thiab Marine Engineering Department, Marine Hydrodynamics Laboratory, kev tshawb fawb tau ua pov thawj pom tias yog qhov nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus qis lub nkoj yuav pob zeb sai. Cov neeg caij npav yuav qaug dej qaug cawv, cov khoom thauj tuaj yeem tawg tau yooj yim, thiab cov ntim khoom tuaj yeem nkag mus rau hauv hiav txwv, tab sis yog tias qhov nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus siab dua lub nkoj yuav pob zeb qeeb dua. Cov neeg caij npav yuav yooj yim dua, cov khoom thauj khoom yuav tsis xoob, thiab cov ntim tsis tau ntim rau hauv nkoj. Rocking ntau dhau tuaj yeem ua rau lub nkoj txav mus rau hauv hiav txwv hnyav. Qhov zoo tshaj plaws yog lub nkoj yuav hla mus tsis ntau tshaj 10 ° ob txoj hauv kev kom thaum lub log raug pov tseg kom ruaj khov.

Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 3
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas qhov chaw ntawm cov cuab yeej flotation tus kheej

Xyuas kom koj ua qhov no sai li sai tau thaum koj tau nce ib lub nkoj hiav txwv. Txawm hais tias koj tab tom taug kev luv luv hla qhov chaw nres nkoj, mus ncig ib hnub, lossis caij nkoj, paub qhov chaw ntawm tus kheej cov cuab yeej flotation ua ntej yuav cawm koj txoj sia.

  • Thaum mus caij nkoj, ib feem ntawm cov txheej txheem kev nyab xeeb kev nyab xeeb thaum pib yuav suav nrog nug koj kom kuaj xyuas tias koj li PFD nyob hauv qhov chaw nyob. Nco ntsoov kuaj xyuas menyuam mos lossis menyuam yaus PFDs yog tias xav tau thiab ceeb toom cov neeg coob tam sim yog tias cov no tsis nyob hauv qhov chaw. Ib qho ntxiv, nrhiav lub nkoj cawm neeg nyob ze koj lub tsev, nrog rau cov cim qhia meej uas yuav coj koj mus rau lub nkoj yog tias pom tsis zoo; zoo li nrog lub dav hlau, feem ntau yuav muaj lub teeb teeb qhia qhov chaw tawm kev nyab xeeb.
  • Nyeem cov lus qhia rau tso rau ntawm tus kheej flotation ntaus ntawv thiab siv nws. Yog koj muaj lus nug, nug tus neeg tsav nkoj.
  • Yog tias koj tab tom taug kev ntawm lub nkoj uas cov neeg ua haujlwm hais lwm yam lus los ntawm koj tus kheej, nrhiav cov neeg uas tuaj yeem qhia koj ncaj qha txog yuav ua dab tsi thaum muaj xwm txheej ceev. Nws yog qhov ua tib zoo nrhiav cov ntaub ntawv no txawm tias ua ntej koj nce lub nkoj.
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 4
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Xav txog koj txoj kev coj tus cwj pwm zoo

Txawm hais tias kev xav hauv lub cev, lo lus nug yog: Koj yuav ua dab tsi yog tias thawb tuaj rau hauv? Koj puas xav tias yuav pom poj niam thiab menyuam tawm ua ntej, tom qab ntawd txiv neej? Puas yog txhua tus neeg rau lawv tus kheej? Qhov no yeej nyob ntawm txoj cai lij choj ntawm lub tebchaws cov nkoj nyob hauv thawj, thiab tus chij sau npe lossis lub tebchaws ntawm tus tswv thib ob. Cov poj niam thiab menyuam tau nce lub nkoj cawm siav los ntawm Titanic vim tias nws nyob hauv dej thoob ntiaj teb, thiab tau chij hauv tebchaws Askiv, uas nws txoj cai tau thov kom ua qhov no- thiab lawv muaj sijhawm los nce nkoj cawm neeg txoj sia. Txawm li cas los xij, Lusitania tau tsoo hauv 18 feeb, tsis muaj ib lub sijhawm los caij nkoj lub neej.

Ntu 2 ntawm 2: Kev khiav tawm, yog tias Sinking yog Qhov Tseem Ceeb

Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 5
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 1. Xa hnub Mayday yog tias koj yog tus saib xyuas lub nkoj poob

Nyeem Yuav Ua Li Cas hu Mayday los ntawm lub nkoj nkoj kom paub yuav ua li cas.

Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 6
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 2. Mloog lub teeb liab khiav tawm

Qhov no yog tus qauv - 7 lub suab nrov nrov tawg tom qab ib qho ntev. Tus tauj ncov loj lossis lwm tus neeg koom nrog kuj tseem tuaj yeem siv cov kab ke sib tham los tham nrog txhua tus neeg coob thiab cov neeg caij tsheb.

Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 7
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 3. Muab tso rau ntawm koj tus kheej lub cuab yeej flotation (PFD)

Npaj raws li npaj tawm lub nkoj raws li lub sijhawm tso cai. Yog tias koj muaj sijhawm los khaws cov khoom muaj sia nyob ntxiv, ua li ntawd. Tab sis tsuas yog ua li ntawd yuav tsis tsim kev phom sij rau koj lub neej lossis lwm tus lub neej.

  • Yog tias koj muaj sijhawm, tso tag nrho koj cov iav tsis muaj dej, xws li lub kaus mom, lub tsho, thiab hnab looj tes. Yog tias muaj khaub ncaws muaj sia nyob muaj xwm txheej ceev thiab muaj sijhawm tso cai, tso rau. Nco ntsoov tias thaum cov khaub ncaws muaj sia nyob ntxiv rau koj txoj hauv kev muaj sia nyob hauv dej txias, lawv tsis zoo li yuav muab rau ntawm cov neeg caij nkoj. Rau cov neeg ua haujlwm uas tau nkag mus rau cov khaub ncaws zoo li no, feem ntau lawv yuav tsum tau xyaum ua khaub ncaws no hauv 2 feeb.
  • Tuaj koom nrog txhua tus menyuam mos, menyuam yaus, thiab tsiaj tom qab koj tau npaj koj tus kheej.
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 8
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 4. Ua raws cov lus qhia

Qhov no yuav yog kauj ruam tseem ceeb tshaj plaws ntawm txhua qhov. Yog tias koj tsis paub yuav ua li cas thiaj muaj kev nyab xeeb, tus thawj coj lossis ib tus ntawm cov neeg coob yuav qhia koj li cas. Nkoj cov neeg ua haujlwm tau kawm tiav hauv kev cawm neeg ntawm ntau lub nkoj thiab yuav nkag siab zoo dua koj txog yam yuav tsum tau ua kom ntseeg tau tias koj nyab xeeb. Koj yuav tsum tsuas yog sim khiav ntawm koj tus kheej yog tias tsis muaj txoj cai tam sim no los qhia cov lus qhia kom raug. Lub nkoj uas khiav tau zoo yuav muaj "chaw tos tsheb loj" uas txhua tus neeg yuav tsum tau sib sau ua ke los npaj rau kev khiav tawm. Yog tias koj tau txais qhov ntsuas kev nyab xeeb hauv kev mus rau qhov chaw nres tsheb, sim ua raws nws.

  • Yog tias koj tsis tuaj yeem hnov lossis nkag siab cov lus qhia (piv txwv li, nws tsis yog koj hom lus), nco ib yam hauv siab - taub hau thiab tawm ntawm lub nkoj. Lub taub hau mus rau qhov nruab nrab lossis qib sab hauv ntawm lub nkoj tsis muaj tswv yim tab sis tsis txhob poob siab yog tias tib neeg ua qhov no vim yog kev ntshai.
  • Yog tias tus thawj coj ua haujlwm rau koj, tham nrog yog tias koj tsis xav tias koj tuaj yeem ua raws. Txwv tsis pub, ua koj qhov zoo tshaj plaws los pab.
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 9
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 5. Nyob twj ywm thiab tsis txhob poob siab

Tej zaum nws yuav zoo li qhov tsis yooj yim sua cliché, tab sis qhov ntau koj ntshai, ntev npaum li cas nws yuav siv mus rau lub nkoj cawm neeg txoj sia. Cov kev tshawb fawb tau qhia tias tsuas yog kwv yees li 15 feem pua ntawm cov neeg tswj kom tsis txhob poob siab, nrog rau 70 feem pua raug kev txom nyem los ntawm kev xav tsis zoo thiab 15 feem pua dhau los ua tsis ncaj ncees. Yog li, nyob ntsiag to yog qhov tseem ceeb rau kev cuam tshuam nrog lwm tus neeg caij nrog rau kev pab kom koj tus kheej lub siab tsom mus ua txhua yam koj tuaj yeem ua kom muaj sia nyob. Yog tias lwm tus nyob ib puag ncig koj tab tom poob siab, sim ua qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua rau lawv nyob ntsiag to, vim tias lawv cov kev ua tsuas yog qeeb thiab ua rau muaj kev phom sij rau koj txoj kev khiav tawm. Hmoov tsis zoo, kev ntshai ntawm kev caij nkoj yog ib yam uas tuaj yeem tsim kev phom sij rau txhua tus neeg vim tias muaj coob tus neeg koom nrog thiab qhov no tuaj yeem ua rau tib neeg thawb thiab thawb ib leeg, ua rau raug mob ua ntej tib neeg txawm tawm hauv lub nkoj mus.

  • Nco ntsoov tias qhov sib txawv ntawm qhov kev ntshai tuaj yeem tsoo - uas ua rau xav tsis thoob thiab tsis tuaj yeem teb txhua.
  • Yog tias koj pom ib tus neeg khov nrog kev ntshai, qw ntawm lawv. Nov yog qhov uas cov neeg tuaj koom dav hlau tau kawm kom ua kom tau txais cov neeg caij tsheb tawm ntawm lub dav hlau hlawv, thiab tuaj yeem hloov kho rau lub nkoj.
  • Sim ua kom pom tseeb ntawm kev ua kom koj txoj kev ua pa tswj tau. Yog tias koj tau siv ua pa rau yoga, ua haujlwm Pilates, lossis ib qho kev ua kom zoo sib xws ua pa, siv cov no los ua kom koj nyob ntsiag to, thiab ntxiv rau ua pa txoj kev no yog tias koj nyob hauv dej sim kom muaj sia nyob.
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 10
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 6. Tsom rau kev khiav ntawm txoj kev nrawm tshaj plaws, tsis yog txoj kev luv tshaj plaws

Tawm mus nrawm dua yog qhov tseem ceeb tshaj uas tau tawm mus los ntawm txoj kev luv tshaj plaws uas tej zaum yuav ua rau koj muaj kev phom sij ntau dua. Raws li lub nkoj pib qaij, tuav txhua yam uas koj tuaj yeem ua tau los pab koj nyob ncaj thiab muaj peev xwm mus txog koj lub hom phiaj, xws li tuav tes, kav dej, nuv, teeb lub teeb, thiab lwm yam.

  • Tsis txhob nqa lub elevator. Ib yam li koj yuav tsum zam kev nce qib thaum khiav tawm hluav taws, ib yam siv ntawm no; txhua yam khoom siv hauv tshuab hluav taws xob yog xav tsis thoob. Qhov chaw kawg koj yuav xav nyob ntawm lub nkoj uas poob lawm tau tso rau hauv lub of elevator. Feem ntau, yuav tsis muaj hluav taws xob ntawm lub nkoj, thiab lub nkoj daim ntawv teev npe yuav zoo heev rau lub elevator kom ua haujlwm tau zoo.
  • Thaum tseem nyob hauv cheeb tsam sab hauv, saib rau catapulting lossis cov khoom ntab tuaj rau koj txoj kev. Cov khoom loj los tsoo koj tuaj yeem ua rau koj tsis nco qab lossis tua koj.
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 11
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 7. Ua koj txoj hauv kev mus rau lub lawj

Los ntawm qhov ntawd, lub taub hau mus rau koj lub chaw nres tsheb xwm txheej ceev lossis lub nkoj cawm siav nyob ze. Feem ntau ntawm cov neeg caij nkoj niaj hnub no siv kev nyab xeeb kev nyab xeeb thiab cov txheej txheem ua ntej yuav tawm hauv kev mus ncig kom cov neeg caij tsheb paub tias yuav mus qhov twg thaum muaj xwm txheej ceev. Yog tias tsis yog, lub taub hau mus rau qhov uas zoo li cov neeg coob tau pab cov neeg caij nkoj kom dim. Crew feem ntau yuav yog zaum kawg tso tseg lub nkoj, vim nws yog lawv lub luag haujlwm kom txhua tus neeg tawm ntawm lub nkoj kom muaj kev nyab xeeb ua ntej.

Tsis txhob ua tus hero los ntawm kev rov qab thaum cov neeg coob nyob hauv nkoj. Ua dab tsi yuav tsum tau ua kom ntseeg tau tias kev muaj sia nyob ntawm koj tus kheej thiab koj cov neeg hlub tsis raug cuam tshuam. Qhov no tsis yog cov yeeb yaj kiab

Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 12
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 8. Nrhiav lub nkoj cawm neeg txoj sia

Qhov xwm txheej zoo tshaj plaws yog nkag mus rau hauv lub nkoj cawm neeg yam tsis ntub. Lub sijhawm koj ntub dej, koj yuav raug tus mob hypothermia lossis raug mob los ntawm kev poob siab (saib hauv qab). Yog tias lub nkoj cawm siav twb tau xa mus, lub taub hau rau qhov chaw zoo tshaj plaws los nkag lossis dhia mus rau hauv lawv, ua raws cov lus qhia ntawm cov neeg coob yog tias muaj feem cuam tshuam.

  • Yog tias tsis muaj lub nkoj cawm siav muaj, sim nrhiav lub nplhaib tuav lub neej lossis cov khoom sib dhos zoo sib xws thiab pov rau hauv dej. Ib qho cuab yeej flotation zoo dua li tsis muaj, txawm hais tias koj txoj kev muaj sia nyob tsawg zuj zus thaum koj raug yuam kom siv sijhawm nyob hauv dej.
  • Tej zaum koj yuav xav dhia tawm ntawm lub nkoj, lossis qee qhov, tsuas yog nqis tawm ntawm txoj kab. Yog tias muaj lub nkoj cawm neeg nyob ze, ua luam dej rau nws, yoj koj txhais tes, thiab qw kom nyiam mloog.
  • Yog dhia, ib txwm saib ua ntej. Tej zaum yuav muaj tib neeg, nkoj, hluav taws kub hnyiab, kiv cua, thiab lwm yam, hauv dej hauv qab uas koj tuaj yeem tsoo lossis poob rau hauv. Qhov xwm txheej zoo tshaj plaws yog ncaj nraim rau hauv lub nkoj cawm neeg. Yog tias tsis yog, qhov xwm txheej zoo tshaj tom ntej yog dhia kom ze rau lub nkoj cawm siav li sai tau thiab ua koj txoj hauv kev tam sim ntawd.
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 13
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 9. Nyob twj ywm hauv lub nkoj cawm neeg txoj sia

Ua raws cov lus qhia, thiab tos kev cawm. Tos ib leeg hauv dej hiav txwv qhib yam tsis muaj kev nplij siab ntawm lub nkoj loj yuav tsis txaus ntseeg txaus ntshai, tab sis ua siab ntev. Kev pab yog ntawm txoj kev.

  • Hauv lub nkoj cawm neeg txoj sia, siv cov nyiaj faib me me. Siv cov nplaim taws tsuas yog thaum nws pom tseeb tias ua li ntawd yuav ua rau tus neeg cawm seej pom koj. Sib koom ua ke kom sov. Teem caij saib xyuas. Sau cov dej nag thiab tsis txhob haus dej hiav txwv lossis tso zis. Kho qhov raug mob raws li qhov koj ua tau.
  • Nyob twj ywm txiav txim siab. Cov dab neeg ntawm cov muaj txoj sia nyob hauv hiav txwv yog qhov ua pov thawj tias nws yog tus txiav txim siab tshaj plaws uas muaj txoj sia nyob ntev tos cov xwm txheej coj mus rau kev cawm.
  • Yog tias koj tsis tuaj yeem nrhiav lub nkoj cawm neeg, nrhiav qhov zoo tshaj tom ntej, xws li lub nkoj cawm neeg txoj sia, lossis cuam tshuam cov khoom los ntawm lub nkoj (flotsam) uas tseem nyob.
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 14
Khiav Ib Lub Nkoj Nkoj Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 10. Cia siab tias qee qhov muaj tseeb

Yog tias koj tsis xaus rau hauv lub nkoj cawm neeg txoj sia ncaj qha lossis nrawm nrawm, koj qhov kev muaj sia nyob tsis zoo zuj zus ntxiv. Dej hiav txwv txias thiab yog tias nws ntxhib, txawm tias cov neeg ua luam dej muaj zog tshaj plaws yuav muaj lub sijhawm nyuaj kov yeej qhov txias thiab dej hiav txwv swells. Lub nkoj cawm siav tsis txaus lossis lub nkoj cawm neeg tuag txhais tau tias tuaj yeem muaj neeg nyob ntau dua li qhov chaw, ua rau muaj kev ceeb ntshai ntau dua thiab txawm tias yuav ua rau lub nkoj cawm siav tseem tshuav raws li tib neeg xav tau rau lawv lossis quab yuam.

  • Nyob hauv dej txias yuav ua rau muaj kev sov siab. Hypothermia yuav ua rau koj xav pw tsaug zog. Yog tias koj tsaug zog lossis tsis nco qab, koj yuav muaj kev poob dej.
  • Kev poob siab txias yog hom kev poob siab uas los ntawm tsoo dej txias thiab tswj tsis tau koj kev ua pa thaum koj lub plawv dhia thiab ntshav siab nce ntxiv, ua rau koj tsis muaj zog tam sim ntawd. Kev poob siab tuaj yeem ua rau koj ua tsis taus pa, uas feem ntau yuav ua rau koj nqhis dej. Thaum cov neeg uas tau siv los nkag rau hauv cov dej txias tuaj yeem tiv taus qhov no rau thawj ob peb feeb uas yuav tsum tau rov ua rau koj lub siab, ntau tus neeg tsis tuaj yeem ua tau thiab poob dej. Qhov kev poob siab txias no tshwm sim ua ntej hypothermia teeb tsa.
  • Kev poob siab yuav teeb tsa, ua rau txhua yam dhau los ua qhov tseeb thiab tiv thaiv koj los ntawm kev ua koj qhov zoo tshaj plaws kom muaj sia nyob. Yog tias tsis muaj kev poob siab, kev nyuaj siab yog qhov muaj peev xwm ua tau, tsis muaj dab tsi tab sis dej nyob txhua qhov chaw, txoj cai mus rau lub qab ntug, thiab tsis paub tias thaum twg yuav cawm. Sim tiv thaiv qhov no los ntawm kev tsom mus rau kev muaj sia nyob, siv kev ua si siab, suav, xav txog lwm tus neeg cov kev xav tau, thiab lwm yam.
  • Koj ob txhais tes thiab ntiv tes yuav dhau mus sai heev, ua rau txawm tias ua lub tsho cawm siav nyuaj, yog tias tsis yooj yim sua.
  • Txawm tias huab cua zoo, cua daj cua dub, tshav kub, thiab lub cev qhuav dej sai dhau los ua qhov teeb meem. Sim ua kom npog koj tus kheej kom zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau thiab faib cov khoom siv dej kom zoo.
  • Yog tias koj muaj txoj sia nyob, npaj rau qhov tseeb uas qee tus neeg nyob hauv lub nkoj cawm siav nrog koj yuav tsis yog. Nrhiav kev sab laj rau kev ntxhov siab tom qab raug mob yog tias xav tau.

Lub tswv yim

  • Yog tias ua tau, nqa zaub mov ntau, dej, pam vov, thiab ib daim duab nrog koj nyob hauv lub nkoj cawm neeg txoj sia. Cov no yuav yog cov cuab yeej muaj sia nyob tseem ceeb yog tias koj pom koj tus kheej tso tseg ntev dua li ob peb teev.
  • Txawm hais tias cov kab ntawv qhia "3 teev rau Tsis Txaus Siab" lub sijhawm muaj sia nyob hauv 70-80 ° dej, kev tshawb fawb tau pom tias tib neeg lub cev poob cua sov 3 zaug sai dua hauv dej dua li cua. 72 ° yog lub rooj sib tham khawv koob uas tib neeg lub cev hla dhau qhov pib ntawm kev sov siab hauv 72 teev.
  • Sib pab ib leeg kom ciaj sia. Koj tsis tuaj yeem muaj sia nyob ntawm koj tus kheej.
  • Sim ua ke ua ke. Nws yuav pab koj tswj hwm kev coj ncaj ncees thiab muab kev txhawb nqa ib leeg rau ib leeg.
  • Yog tias koj yog tus neeg taug kev hla hiav txwv tas mus li rau kev ua haujlwm lossis txaus siab, txiav txim siab npaj lub hnab "tso tseg lub nkoj" (tseem hu ua "lub hnab pov tseg", lossis "lub hnab khiav tawm"). Thaum tsis pheej yig, muaj lub hnab zoo li no tuaj yeem ua rau koj muaj txoj sia nyob. Xyuas kom nws tsis muaj dej thiab muaj lub dab teg txuas. Suav nrog cov khoom xws li dej, zaub mov, teeb nyem, thiab lwm yam. Nws yuav tsum muaj peev xwm ntab tau thaum ntim tag, thiab tseem yuav tsum tsis muaj dej.
  • Cov lus hauv qab no qhia meej txog koj lub sijhawm muaj sia nyob hauv dej:
Dej Kub Kev qaug lossis tsis nco qab Lub Sijhawm Ciaj sia Nyob
70-80 ° F (21-27 ° C) 3-12 hnub 3 teev - tas mus li
'60-70 ° F (16-21 ° C) 2-7 hnub 2-40 hnub
50-60 ° F (10-16 ° C) 1-2 hnub 1-6 hnub
40-50 ° F (4-10 ° C) 30-60 feeb 1-3 hnub
32.5-40 ° F (0–4 ° C) 15-30 feeb 30-90 feeb
<32 ° F (<0 ° C) Hauv qab 15 feeb Hauv 15-45 feeb
  • Nas tsis tuaj yeem qhia yav tom ntej; lawv tso lub nkoj tawm ntawm kev ntshai yooj yim vim tias lawv tshwm sim nyob qhov twg dej xub pib sau lub nkoj. Txawm li cas los xij, yog tias nas tau dhia, nws yog lub cim ntawm lub nkoj tau siv dej!
  • Ua ib qho cuab yeej flotation thaum muaj xwm ceev. Yog tias koj tsis muaj sijhawm pov rau lub tsho cawm siav, ua rau koj tus kheej lub cuab yeej flotation raws li hauv qab no: Tshem koj lub ris thiab khawm lawv ntawm qhov kawg (hauv qab ntawm ob txhais ceg). Yoj lawv saum huab cua saum koj kom lawv puv nrog cua. Thawb lub duav kawg hauv qab dej. Qhov no yuav cuab huab cua sab hauv thiab tsim lub tshuab flotation uas koj tuaj yeem dai rau. Txawm hais tias zoo dua li tsis muaj dab tsi, ib txwm muaj, cov cuab yeej no nyob ntawm koj lub ris hnav, ua kom muaj zog txaus los tshem tawm lawv thiab tuav lawv, thiab dej hiav txwv tsis txias lossis ntxhib.
  • Txhawm rau khaws cov dej nag hauv hiav txwv: Tshaj tawm cov ntawv tsis muaj dej lossis ntaub pua plag hla lub nkoj cawm siav lossis lub nkoj kom sau cov dej nag thiab lwg.
  • Yog tias tsis muaj lub nkoj cawm neeg dim, mus rau qhov siab dua ntawm lub nkoj.
  • Thaum lub nkoj nyob ntawm lub kaum sab xis heev koj yuav tsum nco ntsoov rub mus rau qee yam uas txuas nrog lub nkoj. Los yog lob rau ntawm tus ncej thiab siv nws ua tus ntaiv.
  • Nco ntsoov tias koj tuaj yeem ua luam dej kom tau txais cov nkoj cawm neeg txoj sia.

Lus ceeb toom

  • Ib txwm koom nrog npaj koj tus kheej ua ntej pab menyuam. Qhov laj thawj yog tias yog koj hnav zoo thiab muaj peev xwm ntab tau, thiab lwm yam, koj yuav muaj zog ntxiv los pab menyuam xav tau kev pab. Cov menyuam yaus loj tuaj yeem pab menyuam yaus, tshwj xeeb tshaj yog tias koj nyob twj ywm thiab muab cov lus xaj raws li ib feem ntawm pab pawg npaj rau kev khiav tawm.
  • Shark tawm tsam hauv hiav txwv qhib yog tsawg; tsuas yog vim li cas shark tawm tsam ua xov xwm tawm xov xwm yog vim lawv tsis tshua muaj neeg pom. Yog tias cov ntses nyob ib puag ncig lossis tsoo koj lub nkoj cawm neeg, zam kev poob siab vim nws tsis zoo li nws yog qhov xav paub ntau dua.

Pom zoo: