Lub nkoj loj, lossis dinghy, yog qhov sib cav tshaj plaws thiab muaj ntau yam ntawm txhua lub nkoj dej. Cov nkoj loj feem ntau tuaj nruab nrog lub dinghy txhawm rau txhawm rau taug cov dej me me. Cov neeg feem coob nrog rau caj npab nruab nrab mus rau qhov loj thiab lub nraub qaum muaj zog tuaj yeem ua lub nkoj loj kom nyab xeeb siv cov txheej txheem kev tawm dag zog yooj yim.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Npaj Lub Nkoj Nkoj
Kauj Ruam 1. Txuas lub nkoj deflated mus rau lub twj tso kua mis
Lub tshuab fais fab yog qhov zoo tshaj plaws rau cov khoom siv tes ua loj. Tso lub nkoj nkoj raws li phau ntawv qhia qhia.
Kauj Ruam 2. Txuas lub oars los ntawm kev xaws lawv hla lub hnab ris rau saum lub nkoj
Tej zaum yuav muaj ib lossis ob lub nkoj hla, nyob ntawm qhov loj ntawm lub nkoj. Cov nkoj loj dua kuj tseem yuav nruab nrog lub tshuab hluav taws xob sab nrauv.
- Lub nkoj tau txuas nrog lub nkoj, thaum tus duav tau sib cais thiab tswj tau los ntawm tus neeg dhia dej.
- Fim cov oars hauv lossis saum ob sab ntawm lub nkoj kom txog thaum koj thauj khoom.
Kauj Ruam 3. Muab cov paj ntaub tso rau hauv dej
Khi nws los ntawm qhov taw tes thauj tog rau nkoj mus rau lub nkoj yog tias koj nyob ze ntawm dej. Nws yog qhov zoo tshaj kom khaws txoj hlua khi rau lub nkoj kom yooj yim thauj khoom thaum koj nce mus rau ntug hiav txwv.
Kauj Ruam 4. Thauj lub nkoj nrog cov khoom siv ua ntej koj nkag mus
Nco ntsoov suav nrog cov khoom siv thaj ua rau thaj, lub twj tso kua mis me me, thiab lub taub ntim rau kev tso nyiaj nrog rau koj cov khoom pab thawj zaug. Yog tias koj tawm ntawm ntug dej, koj tuaj yeem xav thauj khoom thiab tom qab ntawd thawb lub nkoj mus rau hauv dej.
Kauj Ruam 5. Nkag mus rau lub nkoj
Zaum ntawm lub rooj muab rau tus neeg paddling nrog koj nraub qaum rau hauv dej. Yog tias muaj ntau tus neeg, tus neeg uas yuav ua kev caij nkoj yuav tsum tau ua ntej, yog li koj yuav muaj kev tswj hwm lub nkoj txij thaum pib.
Ntu 2 ntawm 2: Rowing Lub Nkoj Nkoj
Kauj Ruam 1. Ua kom xis nyob ntawm lub rooj zaum
Qee lub nkoj muaj lub rooj zaum tsa rau tus neeg dhia dej, thaum lwm tus tso nws yaug nrog hauv qab. Tej zaum koj yuav tsum hla koj ob txhais ceg thiab khoov rov qab rau tom qab ntawm lub nkoj kom pom txoj haujlwm rowing ruaj khov.
Kauj Ruam 2. Nqa cov tuav ntawm lub nkoj
Yog tias lawv tuaj yeem kho tau, koj yuav tsum kho lawv thaum koj pom qhov chaw nyob ntsiag to ntawm dej lossis ua ntej koj tawm mus. Sab saum toj ntawm koj txhais tes yuav tsum mus rau sab saum toj ntawm lub nkoj, nrog cov hniav sib dhos rau ntawm cov dej.
Koj tus ntiv tes xoo tuaj yeem mus txog qhov kawg ntawm tus tes lossis qhwv ib ncig hauv qab
Kauj Ruam 3. Nkoj ob lub oars saum cov dej, thiab tom qab ntawd khawb lawv mus rau hauv dej thaum koj txhais caj npab nthuav dav
Koj yuav lean rau pem hauv ntej thiab koj txhais caj npab yuav mus rau pem hauv ntej kom txav lub oars rov qab thiab rov ua dua.
Kauj Ruam 4. Koom koj cov leeg nqaij
Lean rov qab thiab rub lub nraub qaum rov qab thaum lawv tau ua dej nyab tag nrho, kom txog thaum koj txhais tes txawm nrog koj lub hauv siab. Tsom ntsoov rau zaum ncaj li sai tau thaum koj ua kab.
Kauj Ruam 5. Ua tib zoo saib ntawm kev rowing
Cov lus tsa suab yuav tsum nrawm li sai tau, yog li cov oars tsis tawm hauv dej ntev. Tom qab ntawd, cov lus tsa suab yuav tsum sib sib zog nqus zoo li koj lub cev.
Ntxuav cov oars tawm ntawm cov dej kom sai li sai tau yuav txo qis cua tsis kam
Kauj Ruam 6. Tig lub nkoj los ntawm kev nqa ib tus neeg tawm ntawm cov dej thiab txuas ntxiv cov lus tsa suab nrog ib tus neeg nce nkoj
Rowing nrog rau sab laug nkaus xwb yuav ua rau koj tig rov qab. Kev caij nkoj nrog tsuas yog txoj cai oar yuav tig koj lub moos.
Lub tswv yim
- Hnav cov hnab looj tes yog tias koj txhais tes nkag siab mus rau qhov rov ua dua. Cov ntiv tes tsis hnyav lossis nqa hnab looj tes yuav ua rau koj tuav ntawm tes.
- Kev siv lub nkoj nqa lub nkoj ntoo tsis txhob siv lub nkoj yuav ua rau koj muaj txiaj ntsig zoo thaum muaj cua daj cua dub.
