Txheeb xyuas seb yuav hloov koj lub rooj zaum hauv tsheb yuav nyuaj li cas. Cov lus pom zoo txog kev nyab xeeb lub rooj zaum menyuam yaus hloov pauv ntau zaus thiab cov cai tsis tas yuav ua raws cov lus pom zoo zaum kawg. Paub txog thaum yuav hloov pauv los ntawm menyuam lub rooj zaum lub rooj zaum rau lub rooj zaum tom qab lub tsheb thiab tom qab ntawd tig lub rooj zaum hauv lub tsheb tuaj yeem nyuaj, vim cov menyuam loj hlob ntawm lawv tus kheej. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem txiav txim siab paub los ntawm kev tshuaj xyuas tas li kom pom tias koj tus menyuam qhov siab thiab qhov hnyav nyob hauv cov lus pom zoo rau koj lub rooj zaum hauv tsheb. Los ntawm kev ua raws qhov siab thiab qhov hnyav qhia, ua kom koj tus menyuam nyob hauv lub rooj zaum tom qab kom ntev li ntev tau, thiab hloov pauv lub rooj zaum lub tsheb tsis zoo tas li, koj tuaj yeem ua kom muaj kev nyab xeeb ntawm koj lub tsheb.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Paub Thaum Twg Hloov Mus Rau Lub Rooj Sab Laj Tsheb Tsheb
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas qhov siab thiab qhov hnyav ntawm koj tus menyuam lub rooj zaum hauv lub thoob
Hloov ntawm lub rooj zaum me nyuam mos mus rau lub rooj zaum tom qab thaum koj tus menyuam hla qhov siab thiab qhov hnyav ntawm lub rooj zaum me nyuam mos. Qhov siab thiab qhov hnyav txwv tau teev tseg ntawm lub rooj zaum me nyuam yaus.
Kauj Ruam 2. Hloov mus rau lub tsheb uas tig rov tom qab
Yog tias koj tus menyuam muaj hnub nyoog ib thiab ob xyoos, thaum lawv loj dua lawv lub rooj zaum menyuam mos, koj yuav tsum hloov mus rau lub rooj zaum tsheb tom qab. Lub rooj zaum lub tsheb tig rov tom ntej muaj kev nyab xeeb dua rau cov menyuam hauv pawg hnub nyoog no raws li cov kev ntsuas tsis ntev los no thiab xeev txoj cai lij choj. Qhov hloov pauv ntawm lub tsheb tig rov tom qab lub rooj zaum loj dua me ntsis thiab tso cai rau koj tus menyuam nyob hauv txoj haujlwm tom qab ntev dua, yog li ntawd tseem yog qhov kev xaiv.
- Lub rooj zaum tsheb sab nraub qaum tau pom zoo los ntawm American Academy of Pediatrics rau cov menyuam hnub nyoog qis dua ob xyoos lossis txog thaum tus menyuam tau siab tshaj qhov siab thiab qhov hnyav uas teev rau ntawm lub rooj zaum hauv tsheb. Nws yog qhov zoo tshaj kom koj tus menyuam nyob hauv lub rooj zaum tom qab kom txog thaum lawv mus txog qhov siab thiab qhov hnyav txawm tias lawv laus dua ob xyoos.
- Yog tias koj tab tom sib tsoo thiab koj tus menyuam zaum hauv lub tsheb tig tom qab lub rooj zaum, lawv yuav txav mus tob rau hauv lub rooj zaum es tsis txhob nyob deb ntawm nws. Qhov no muaj kev nyab xeeb dua yog tias lawv tau ntsib rau pem hauv ntej.
Kauj Ruam 3. Hloov ntawm lub rooj zaum nraub qaum tig mus rau lub rooj zaum hloov tsheb
Yog tias koj tus menyuam loj dua lawv lub ntsej muag tom qab lub rooj zaum me nyuam yaus, koj tuaj yeem hloov mus rau lub rooj zaum hloov tsheb loj dua. Lub rooj zaum hauv tsheb no yuav tso cai rau koj kom koj tus menyuam nyob rau tom qab lub ntsej muag thaum lawv loj dua me ntsis.
Hauv tebchaws Askiv, nrhiav lub rooj zaum me me uas tso cai rau koj kom koj tus menyuam nyob rau tom qab tig txoj haujlwm kom ntev dua
Txoj Kev 2 ntawm 4: Hloov mus rau Lub Rooj Pem Hauv Ntej Lub Tsheb
Kauj Ruam 1. Hloov mus rau lub rooj zaum pem hauv ntej
Yog tias koj tus menyuam dhau lub rooj zaum tom qab lub rooj zaum qhov siab thiab qhov txwv qhov hnyav, koj yuav tsum hloov mus rau lub rooj zaum pem hauv ntej. Qhov nruab nrab, menyuam yaus tshaj qhov siab thiab qhov hnyav txwv ntawm ob xyoos. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum ua raws qhov siab thiab qhov hnyav pom zoo ntawm lub rooj zaum, uas yog txwv tsis pub txwv lub hnub nyoog.
Yog tias koj tus menyuam muaj hnub nyoog tshaj ob xyoos thiab tau tshaj qhov siab thiab qhov hnyav uas xav tau rau lub tsheb zaum tom qab, koj yuav tsum txav lawv mus rau lub rooj zaum pem hauv ntej
Kauj Ruam 2. Tsis txhob hloov mus rau lub rooj zaum pem hauv ntej lub tsheb nrawm dhau
Yog tias koj tus menyuam me lossis tseem ua tau raws qhov siab thiab qhov hnyav tau teev tseg hauv lub rooj zaum tsheb tom qab hnub nyoog ob xyoos, koj tuaj yeem khaws lawv nyob rau tom qab lub ntsej muag qauv.
- Yog tias koj tus menyuam txhais taw kov lub rooj zaum hauv tsheb, nws tseem zoo kom lawv nyob tom qab lub rooj zaum hauv tsheb.
- Koj tuaj yeem khaws lawv nyob tom qab tig lub rooj zaum lub tsheb ntev li lawv qhov hnyav tsis tshaj qhov txwv tau teev tseg hauv lub rooj zaum hauv lub tsheb thiab lub rooj zaum tseem ua haujlwm zoo.
Kauj Ruam 3. Hloov mus rau txhua lub rooj tsheb
Lub rooj zaum hauv tsheb tag nrho tuaj yeem hloov pauv los ntawm txoj haujlwm tig rov qab mus rau txoj haujlwm tig mus tom ntej thiab tom qab ntawd mus rau lub rooj zaum txhawb nqa. Nws tuaj yeem tso cai rau koj kom koj tus menyuam nyob rau tom qab tig txoj haujlwm ntev me ntsis. Nws kuj tseem yoog tau, yog li nws tuaj yeem txuag koj cov nyiaj.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Hloov Txoj Siv Txoj Haujlwm Tso Lub Rooj
Kauj Ruam 1. Hloov mus rau lub rooj txhawb siab
Thaum koj tus menyuam tau loj hlob qhov siab thiab qhov hnyav ntawm lawv lub ntsej muag pem hauv ntej lub rooj zaum, koj tuaj yeem txav lawv mus rau lub rooj txhawb nqa. Saib ntawm phau ntawv qhia kom paub qhov siab thiab qhov hnyav txwv rau lub rooj zaum pem hauv ntej lub tsheb.
Xaiv lub rooj zaum rov qab siab dua li tawm tsam qhov rov qab tsis muaj zog. Cov neeg txhawb siab rov qab muab kev txhawb nqa lub taub hau zoo dua rau koj tus menyuam
Kauj Ruam 2. Tsis txhob hloov mus rau lub rooj txhawb nqa ntxov dhau
Koj yuav tsum khaws koj tus menyuam nyob rau pem hauv ntej tig lub rooj zaum kom ntev li ntev tau lossis, ua lwm yam lus, kom txog thaum lawv tau loj dua qhov siab thiab qhov hnyav txwv ntawm lub rooj zaum pem hauv ntej.
Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau lees paub qhov kev nyab xeeb txhim kho ntawm txoj siv txoj siv txoj hlua khi sib piv piv rau txoj siv txoj hlua zaum rau cov menyuam hnub nyoog plaub thiab yim xyoo
Kauj Ruam 3. Tshem tawm lub rooj zaum rooj zaum
Thaum koj tus menyuam nce mus txog 4'9 '' qhov siab thiab muaj hnub nyoog yim thiab kaum ob xyoos, koj tuaj yeem txav lawv mus rau lub rooj zaum hauv tsheb ib txwm muaj. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum txheeb xyuas koj li kev cai lij choj hauv xeev kom paub tseeb tias koj tuaj yeem muaj koj tus menyuam nyob hauv lub rooj zaum tsis tu ncua. Ntau lub xeev xav kom cov menyuam nyob hauv lub rooj txhawb nqa kom txog thaum muaj hnub nyoog kaum lossis kaum ob.
- Muab kev txhim kho kev nyab xeeb ntawm lub rooj txhawb nqa hauv kev sib piv rau txoj siv sia rau menyuam yaus txog hnub nyoog yim xyoo, koj yuav tsum zam kev hloov koj cov menyuam tawm ntawm lawv ntxov dhau.
- Txhawm rau txheeb xyuas yog tias koj tus menyuam tuaj yeem kawm tiav los zaum hauv lub rooj zaum hauv tsheb ib txwm muaj, saib yog tias koj tus menyuam lub hauv caug khoov zoo nyob ntawm ntug rooj zaum.
- Txhawm rau txheeb xyuas yog tias koj tus menyuam tuaj yeem kawm tiav los zaum hauv lub rooj zaum hauv lub tsheb ib txwm muaj, xyuas seb lub xub pwg siv tau yooj yim dua ntawm lawv lub xub pwg. Yog tias nws so ntawm lawv lub ntsej muag, lawv tseem yuav tsum nyob hauv lub rooj txhawb nqa.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Hloov Lub Tsheb Qub Thiab Lub Tsheb Puas
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas cov tuam txhab tsim hnub tas sij hawm ntawm koj lub rooj zaum hauv tsheb
Lub rooj zaum hauv tsheb tuaj yeem raug puas tsuaj los ntawm qhov kub hloov pauv hauv lub caij ntuj no lossis lub caij ntuj sov thiab los ntawm kev hnav txhua hnub. Lawv tsis nyob mus ib txhis, yog li koj yuav tsum txheeb xyuas hnub tas sij hawm ntawm koj tus menyuam lub rooj zaum tsheb. Yog tias nws dhau hnub tas sijhawm, koj yuav tsum hloov koj lub rooj zaum hauv tsheb.
Kauj Ruam 2. Hloov koj tus menyuam lub rooj zaum tsheb yog tias koj koom nrog kev sib tsoo
Kev tswj hwm kev nyab xeeb kev tsheb loj hauv lub tebchaws pom zoo hloov pauv menyuam lub rooj zaum tom qab ib nrab lossis sib tsoo loj. Hauv cov xwm txheej zoo li no, nws zoo li koj tus menyuam lub rooj zaum hauv tsheb tau raug puas tsuaj thiab koj yuav tsum tau hloov nws kom ntseeg tau tias koj cov menyuam muaj kev nyab xeeb.
- Yog tias koj tus menyuam tsis nyob hauv tsheb thaum lub sijhawm sib tsoo, koj tseem yuav tsum hloov koj tus menyuam lub rooj zaum tsheb.
- Txheeb xyuas yog tias koj daim ntawv pov hwm tsheb npog lub rooj zaum tsheb tshiab.
Kauj Ruam 3. Txheeb tawm yog tias koj yuav tsum hloov koj lub rooj zaum hauv tsheb tom qab kev sib tsoo me
Yog tias koj tau koom nrog kev sib tsoo me me, koj yuav tsum txiav txim siab seb koj puas yuav tsum hloov koj tus menyuam lub rooj zaum tsheb. Yog tias koj qhov kev sib tsoo ua tau raws li cov lus txhais hauv qab no ntawm kev sib tsoo me me, koj tsis tas yuav hloov koj lub menyuam lub rooj zaum tsheb:
- Koj tuaj yeem tsav tsheb tawm ntawm qhov chaw sib tsoo yam tsis muaj teeb meem.
- Tsis muaj kev puas tsuaj rau lub qhov rooj tsheb ze ntawm lub rooj zaum hauv tsheb.
- Tsis muaj leej twg hauv lub tsheb tau raug mob vim raug tsoo.
- Tsis muaj kev qhib lub hnab cua thaum lub caij sib tsoo.
- Koj pom tsis pom kev puas tsuaj rau lub rooj zaum hauv tsheb. Koj yuav tsum tshuaj xyuas menyuam lub rooj zaum hauv tsheb kom zoo kom nws tsis puas.
