Koj puas muaj kev tawm dag zog hauv lub siab? Nrog ntau tus neeg sim ua lawv txoj haujlwm ua haujlwm ntawm kev taug, muaj ntau yam thev naus laus zis tshiab uas tuaj yeem pab koj taug qab koj qhov kev nce qib. Nrog wearables los ntawm cov npe zoo li Apple, Garmin, WHOOP, OURA, thiab Wahoo taug qab koj qhov kev tawm dag zog, suav cov kauj ruam, thiab lub plawv dhia yog ib qho yooj yim li puas tau - tab sis qhov kev tawm dag zog twg yog qhov zoo rau koj? Peb tau tshawb fawb ob peb qhov nrov tshaj plaws hnav lub cev kom yooj yim rau koj los txiav txim siab qhov twg haum rau koj tshaj plaws.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 5: WHOOP
Kauj Ruam 1. Whoop tsis yog hais txog lub cuab yeej, nws yog hais txog kev paub
Hloov chaw ntawm kev tsom mus rau lawv lub dab teg, Whoop tsom mus rau muab cov tswv cuab nkag mus rau hauv zej zog loj ntawm cov neeg mob siab rau lub cev thiab noj qab haus huv.
- Nrog rau kev yuav khoom ua tswv cuab ib hlis, suav txij li $ 18 - $ 30 ib hlis, cov tswv cuab tuaj yeem koom nrog pab pawg uas muaj phooj ywg, tsev neeg, thiab lwm tus ncaws pob hauv Whoop app.
- Cov tswv cuab tseem tuaj yeem tsim pab pawg raws li kev nyiam ua kis las.
- Whoop yog qhov zoo tshaj plaws rau cov uas tsis xav tau kev ceeb toom lossis hu xov tooj ntawm lawv lub dab teg thiab vam meej hauv zej zog raws li kev taug qab kev tawm dag zog.
Kauj Ruam 2. Los ntawm kev koom nrog ua tus tswv cuab them nyiaj, koj yuav tau txais Whoop qhov cuam tshuam tsis pub siv lub dab teg, uas muab kev tshuaj xyuas txhua hnub ntawm mobile thiab desktop apps
Cov kev tshuaj xyuas no thiab cov txiaj ntsig pab ua kom zoo rau txoj kev koj rov zoo, qhia, thiab pw tsaug zog.
-
Pw tsaug zog.
Saib xyuas koj tus qauv pw tsaug zog thiab tau txais kev pom zoo pw tsaug zog txhua hnub thiab taug qab qhov tseeb txhua hmo.
-
Nyuaj.
Whoop txhais "lim" raws li "kev ntxhov siab txhua hnub ntawm koj lub cev," uas tuaj yeem cuam tshuam los ntawm kev puas siab puas ntsws thiab kev xav nrog rau kev tawm dag zog. Qhov Strain feature tuaj yeem pab koj tiv thaiv kev qaug zog ntawm lub cev thiab lub hlwb.
-
Rov qab.
Nov yog koj lub cev kev noj qab haus huv thiab kev npaj rau txhua hnub.
- Cov cuab yeej no tsis cuam tshuam dab tsi, tsis muaj lub vijtsam dab teg pluaj.
- Koj yuav muaj kev nkag mus rau tag nrho cov zej zog Whoop.
Txoj Kev 2 ntawm 5: OURA Ring
Kauj Ruam 1. “Kev nkag siab ntawm tus kheej thiab cov khoom plig yeej tsim los qhwv koj tus ntiv tes
Tsim los hnav 24/7, OURA lub nplhaib yog qhov zoo nkauj thiab tsis sib xws Qhov no yog lub cev taug qab lub cev tsim los kom zoo li lub nplhaib ib txwm muaj.
- Lub nplhaib OURA taug qab kev noj qab haus huv tag nrho, ob lub hlwb thiab lub cev, ntau dua li sau cov ntaub ntawv ntawm kev tawm dag zog thiab kev tawm dag zog.
- Lub nplhaib los hauv nyiaj, kub, dub, lossis matte grey nrog ob txoj kev xaiv sib txawv, tus nqi txij li $ 299 txog $ 999.
Kauj Ruam 2. Rub tawm OURA mobile app thiab txuas koj lub nplhaib
Lub mobile app qhia peb cov qhab nia yooj yim: kev npaj, pw tsaug zog, thiab kev ua si. Taug qab koj qhov kev pw tsaug zog, calories, thiab cov kauj ruam nrog lub roj teeb uas kav 5 - 7 hnub thaum saib zoo nkauj heev.
-
Kev npaj.
Cov qhab nia no yog qhov ntsuas tag nrho ntawm koj kev rov zoo los, suav los ntawm koj tus qauv kev pw tsaug zog hmo ntuj ua ntej. Cov qhab nia no yuav txiav txim siab seb koj tau so zoo li cas thiab yog tias koj npaj rau qhov kev sib tw.
-
Pw tsaug zog.
Daim ntawv tshaj tawm no yuav qhia koj tus qauv kev pw tsaug zog, theem, thiab ntev ntawm kev so, nrog rau muab txoj hauv kev rau koj txhawm rau txhim kho koj pw tsaug zog zoo.
-
Kev ua.
Ib qho kev ntsuas ntawm koj cov dej num txhua hnub, OURA cov ntawv qhia ua haujlwm suav nrog cov calories hlawv, txav mus los txhua teev, cov kauj ruam, thiab ntau ntxiv.
- Tsom ntsoov rau kev txhim kho tus cwj pwm thiab kev noj qab haus huv tag nrho.
- Lub nplhaib tsis muaj kev cuam tshuam no yog qhov me me thiab zoo nkauj.
Txoj Kev 3 ntawm 5: Garmin Fenix 6
Kauj Ruam 1. Qhov kawg ua haujlwm taug qab, Garmin Fenix 6 muaj koj npog los ntawm txhua yam uas koj yuav muab pov rau nws
Piav raws li rugged tsis tau ntse, Garmin Fenix 6 yog rau ntau tus kis las ncaws pob.
- Lub moos no tuaj yeem taug qab cov ntaub ntawv rau cov sib tw, caij ski, caij tsheb kauj vab, caij nthwv dej, thiab lwm yam kislas koj tuaj yeem xav txog.
- Txij li $ 549.99 txog $ 849.99 nyob ntawm seb qhov loj me thiab tsab ntawv, tus tracker no yuav yog kev nqis peev tab sis yuav tsim nyog rau cov uas xav kom nce qib lawv cov kev ua kis las.
Kauj Ruam 2. Lub Fenix 6 tso cai rau koj los npaj koj li kev nrawm, daim ntawv qhia koj txoj hauv kev, thiab txawm tias ua suab paj nruag los ntawm koj cov cuab yeej streaming txhawm rau txhim kho koj txoj haujlwm
-
Lub plawv dhia.
Lub dab teg raws lub plawv ntsuas saib ua haujlwm hauv av thiab hauv qab dej, taug qab kev ua haujlwm hnyav thiab hloov pauv lub plawv, txhawm rau taug qab kev tawm dag zog thiab qib kev ntxhov siab.
-
Kev Ntsuas Dej.
Nkag mus rau koj cov dej txhua hnub kom taug qab koj cov qib dej. Pab kom lub hom phiaj pib ua kom muaj dej kom tau txais cov lus ceeb toom dej thoob plaws koj lub hnub.
-
Cov Lus Qhia Ua Haujlwm Txhua Hnub.
Coj koj lub cev qoj ib ce rau hauv tus as khauj, tau txais kev khiav niaj hnub thiab caij tsheb raws li koj qhov kev qhia ua haujlwm thiab kev ua ub no.
-
Soj Ntsuam Xyuas.
Koj lub moos yuav muab cov ncauj lus ntxaws qhia txog koj qib kev pw tsaug zog thiab kev pw tsaug zog zoo, nrog rau koj li O2 qib thiab cov ntaub ntawv ua pa txhua hmo.
- Durable thiab waterproof
- Lub roj teeb ntev ntev txog li 14 hnub ntawm kev hnav
- Tsom ntsoov rau kev ua haujlwm hnyav nrog rau kev rov zoo
Txoj Kev 4 ntawm 5: Wahoo Tickr
Kauj Ruam 1. Wahoo Tickr zoo meej rau txhua tus neeg khiav lossis cov neeg caij tsheb kauj vab nrhiav txoj hauv kev yooj yim txhawm rau taug qab lub plawv dhia thiab calories hlawv
Pluaj ncig koj lub plab, Tickr tau tsim los hnav tsuas yog thaum koj ua haujlwm.
- Tus neeg taug qab no muab cov hauv paus ntawm cov txheeb cais thiab zoo tshaj plaws rau ib tus neeg nyuam qhuav pib taug qab lawv cov kev tawm dag zog lossis ib tus neeg uas tsuas xav tau lub hauv paus kev txheeb cais.
- Ib qho ntawm qhov ua tau zoo tshaj plaws thiab me tshaj plaws ntawm cov neeg taug qab, Tickr tsis tshua pom thaum koj ua haujlwm, tab sis ntseeg tau zoo rau cov txheeb cais zoo.
- Tickr kuj tseem ua rau tus nqi zoo ntawm $ 49.99 thiab ob qho xim xaiv: dawb lossis txho.
Kauj Ruam 2. Txuas Tickr rau koj lub xov tooj ntawm Bluetooth thiab siv Tickr mobile app txhawm rau taug qab lub plawv dhia, pes tsawg calories hlawv, thiab lub sijhawm ua haujlwm
-
Lub plawv dhia.
Muab cov ntaub ntawv txheeb xyuas tshiab txog kev nce lub plawv dhia.
-
Calories hlawv.
Tom qab koj tawm haujlwm, lub app yuav kwv yees cov calories hlawv raws li koj lub plawv dhia thiab lub sijhawm ua haujlwm.
-
Cov sijhawm ua haujlwm.
Taug qab ntev npaum li cas koj ua haujlwm ntawm lub plawv dhia tshwj xeeb.
- Tus nqi qis thiab siv yooj yim, tseem ua tau zoo taug qab
- Kev txheeb cais yooj yim yog qhov zoo tshaj rau cov neeg sib tw thiab cov neeg caij tsheb kauj vab
Txoj Kev 5 ntawm 5: Apple Watch Series 6
Kauj Ruam 1. Ib qho ntawm cov neeg nyiam tshaj plaws qoj taug qab muaj, Apple Watch kuj tseem yog ib qho ntawm kev tshaj tawm kev tawm dag zog
Nrog lub ntsej muag zoo nkauj thiab tsim qauv, thiab kev xaiv los kho koj lub pluaj saib, ntau tus neeg siv lawv Apple Watch sab nraud ntawm kev tawm dag zog ib yam.
- Sync koj cov ntawv ceeb toom rau koj lub moos thiab tau txais cov lus thiab hu txhua yam ntawm koj lub dab teg!
- Tus nqi yog los ntawm $ 399 txog $ 429. (Zoo tshaj rau cov neeg siv khoom nrog iPhone).
- Yog tias koj tab tom nrhiav tus tracker yooj yim, Apple Watch tsis yog rau koj, tab sis yog tias koj xav tau lub cuab yeej uas ua raws li kev taug qab qoj ib ce thiab tuaj yeem tau txais cov ntawv ceeb toom kom koj hloov kho tshiab li sai tau, Apple Watch yog qhov tseeb koj lub tsev!
Kauj Ruam 2. Apple Watch Series 6 muab tag nrho cov yam ntxwv kev noj qab haus huv ntawm kev ua kom lub cev muaj zog ntxiv rau lwm cov yam ntxwv uas tsis tuaj yeem sib piv los ntawm lwm lub tracker
-
Ntshav Pa.
Qhov ntsuas tseem ceeb ntawm koj qhov kev noj qab haus huv tag nrho, Daim Ntawv Ntshav Ntshav Ntshav tuaj yeem pab koj nkag siab tias koj lub cev nqus tau oxygen zoo npaum li cas thiab cov pa oxygen tau xa mus rau koj lub cev.
-
ECG.
Cov hluav taws xob ua rau sab nraum qab ntawm lub moos tuaj yeem taug qab koj lub plawv dhia thiab qhia seb koj lub plawv dhia tsis xwm yeem lossis ib txwm muaj.
-
Pw tsaug zog.
Lub app pw tsaug zog tuaj yeem pab koj tsim lub sijhawm pw tsaug zog tsis tu ncua thiab taug qab koj qhov kev pw tsaug zog zoo.
-
Tawm tswv yim txog kev tawm dag zog thiab taug qab qoj ib ce.
Tau txais cov lus qhia rau txhua hom kev tawm dag zog, yoga, khiav. Cov tsheb kauj vab, koj npe nws. Kev ntsuas kev tawm dag zog yuav sau ntev ntawm kev tawm dag zog, qib siv zog, lub plawv dhia, thiab hlawv calories.
- Ib qho tag nrho hauv ib qhov kev tawm dag zog thiab cov ntawv ceeb toom mobile
- Customizable, stylish thiab sleek, tseem ruaj txaus rau niaj hnub hnav
