Txawm hais tias koj yog tus tsav tsheb tshiab tau siv rau txoj kev, lossis tus neeg tsav tsheb uas paub dhau los tsuas yog daws cov teeb meem ib txwm muaj ntawm kev mus los, kev tsav tsheb tuaj yeem yog txoj haujlwm txaus ntshai qee zaum. Tej zaum koj yuav hnov kev ntxhov siab lossis ntxhov siab ntau ntxiv. Tab sis yog tias koj ua rau koj tus kheej nyob ntsiag to, npaj rau kev so kom txaus, thiab daws koj cov kev txhawj xeeb tshwj xeeb uas koj tuaj yeem so thaum koj tsav tsheb.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ua Kom Koj Tus Kheej Nyob Zoo
Kauj Ruam 1. Xyaum ua pa tob tob cov txheej txheem no yog ib txoj hauv kev uas koj tuaj yeem so tam sim thaum koj tsav tsheb
Ua pa tob zuj zus koj lub plawv dhia, txo koj cov ntshav siab, thiab ua rau koj nyob ntsiag to.
- Ua qeeb, ua pa tob tob hauv koj lub qhov ncauj. Sim hnov nws hauv koj lub plab. Maj mam tso pa tawm ntawm koj lub qhov ntswg.
- Ua ob peb qhov ua pa tob tob thaum twg koj hnov txoj kev npau taws lossis ntxhov siab thiab tsim kev nruj thaum koj tsav tsheb.
- Ua pa ntau npaum li koj xav tau kom koj tus kheej nyob twj ywm thiab xis nyob.
Kauj Ruam 2. Tso kev nruj ntawm koj lub cev
Koj tuaj yeem pom tias koj txhais tes raug kaw ntawm lub log, lub xub pwg nyom, caj dab nruj, thiab lub puab tsaig nruj. Koj tuaj yeem so thaum tsav tsheb yog tias koj ua qee yam uas txo qhov nro hauv koj lub cev.
- Tsoo koj lub xub pwg nyom thiab nqes los so lawv. Yob lawv rau pem hauv ntej thiab tom qab ob peb zaug.
- So koj lub puab tsaig thiab hauv pliaj. Kev luag nyav, txawm tias luv luv, tuaj yeem pab koj so koj cov leeg nqaij ntawm lub ntsej muag.
- Tig koj lub taub hau me ntsis rov qab thiab tawm mus thiab sab laug thiab sab xis kom tso kev nruj ntawm koj lub caj dab.
- Ua ib co tes thiab ntiv tes ncab thaum koj nres ntawm lub teeb liab.
Kauj Ruam 3. Siv lub tswv yim nco qab
Ua siab ncaj txhais tau tias tsom mus rau koj saib xyuas ntawm no thiab tam sim no, ntawm kev tsav tsheb thiab tsuas yog tsav tsheb. Tsom ntsoov rau koj lub siab tag nrho ntawm kev tsav tsheb tsis ua rau koj lub siab ntau chav xav txog txhua yam kev ntxhov siab thiab tuaj yeem pab koj so thaum koj tsav tsheb.
- Ua tib zoo saib xyuas txhua qhov kev nkag siab thaum koj tsav tsheb. Koj hnov dab tsi, pom, lossis hnov tsw? Lub tsheb zoo li cas?
- Ua tib zoo saib koj lub cev xav li cas. Koj tuaj yeem hais rau koj tus kheej, "Kuv lub xub pwg nyom nruj thiab kuv lub plab tsis xis nyob."
- Ua raws li koj qhov kev xav thiab kev xav. Piv txwv li, koj yuav xav tias, “Kuv zoo siab thiab txhawj xeeb. Kuv tseem xav txog kev taug txoj kev loj."
- Cia koj tus kheej ntsib koj qhov kev xav yam tsis tau sim txwv tsis pub lawv tshwm sim.
- Pom zoo li qhov kev xav maj mam ploj mus thiab koj xav li cas thaum lawv ua.
Kauj Ruam 4. Hloov koj tus kheej tham
Nws yog ib qho yooj yim los pib hais tej yam rau koj tus kheej uas ua rau koj muaj kev ntxhov siab, ntxhov siab, npau taws, thiab ntxhov siab. Koj tuaj yeem so thaum koj tsav tsheb yog tias koj mob siab rau xav txog kev xav so thiab tham nrog koj tus kheej hauv txoj kev nqig.
- Piv txwv li, thaum ib tus neeg tsav tsheb tsis nyab xeeb, koj yuav xav hais rau koj tus kheej tias, “Lawv txiav kuv tawm! Qhov no nyuaj siab heev! Kev tsav tsheb ua rau kuv nruj!”
- Hloov chaw, xav tias, "Nws tsis tsav tsheb nyab xeeb. Kuv zoo siab kuv tsis tas yuav nyob ib puag ncig nws. Kuv yuav txav mus rau txoj kab no. Nws tsis cuam tshuam kuv txoj kev so kom txaus."
- Lossis, koj yuav xav rau koj tus kheej, "Kuv tsis tau tsav tsheb zoo. Qee yam tsis zoo yuav tshwm sim."
- Hloov chaw, sim hais rau koj tus kheej, "Nov yog lub sijhawm rau kuv los xyaum tsav tsheb. Kuv yuav ua kom zoo xwb."
Txoj Kev 2 ntawm 3: Npaj rau Tsav Tsheb So
Kauj Ruam 1. Muab sijhawm rau koj tus kheej kom ntau
Kev maj nrawm mus rau qee qhov tuaj yeem ua rau koj tshee thiab txhawj xeeb. Hloov chaw, koj tuaj yeem so thaum tsav tsheb yog tias koj paub tseeb tias koj tawm hauv lub sijhawm txaus los txog ntawm koj lub hom phiaj yam tsis maj nrawm.
Tso sijhawm rau kev raug xwm txheej, tsheb, taug kev, thiab lwm yam xwm txheej tsis tau xav txog uas yuav ua rau koj lig
Kauj Ruam 2. Teeb koj lub tsheb
Npaj koj lub tsheb rau koj tsav ua ntej koj mus tom qab lub log tuaj yeem pab koj so thaum tsav tsheb. Ua ntej koj nkag mus, nco ntsoov tias koj tau hloov kho koj cov kev tswj hwm thiab teeb lub tsheb rau koj tsav.
- Muab koj lub rooj zaum tso rau hauv qhov chaw xis. Koj yuav tsum muaj peev xwm zaum hauv tus neeg tsav tsheb lub rooj kom yooj yim thiab tseem yooj yim mus txog rau tus taw tes thiab lub kauj tsheb.
- Kho koj lub nraub qaum thiab tsom iav kom koj tuaj yeem pom txhua yam nyob ib puag ncig koj thiab tsis tas yuav txhawj xeeb txog kev kho lawv thaum koj tsav tsheb.
- Yog tias koj siv GPS, mus tom ntej thiab teeb tsa koj qhov chaw nyob thiab muab lub cuab yeej tso rau qhov chaw uas koj tuaj yeem pom nws yooj yim thaum tsav tsheb.
- Kho lwm yam kev tswj hwm lossis teeb tsa, zoo li ntsuas kub, ua ntej kom koj tuaj yeem tsom mus rau kev tsav tsheb thaum koj pib.
Kauj Ruam 3. Qhib suab paj nruag so
Qee qhov kev tshawb fawb qhia tias mloog cov nkauj qub, pop, lossis lwm yam suab paj nruag qis thaum koj tsav tsheb tuaj yeem ua rau koj nqig. Yog li tua lub pob zeb thiab rap thiab tso rau qee qhov pop lossis R&B kom so thaum koj tsav tsheb.
- Mloog suab paj nruag nrawm dua li lub pob zeb tuaj yeem ua rau koj tsav nrawm dua thiab ua rau chim siab dua.
- Sim teeb koj lub chaw nres tsheb hauv xov tooj cua lossis nkauj ua ntej koj pib tsav tsheb kom koj tsis txhob cuam tshuam thaum koj tsav tsheb.
Kauj Ruam 4. Muab koj cov cuab yeej hluav taws xob tso tseg
Qhov cuam tshuam ntawm lub tswb, ceeb toom, thiab kev ceeb toom tuaj yeem cuam tshuam koj thiab ua rau koj nruj thaum koj tsav tsheb. Yuav kom muaj kev nyab xeeb thiab so kom txaus thaum koj tsav tsheb, tso koj lub tshuab hluav taws xob ntsiag to lossis tsawg kawg ntawm kev ncav tes.
- Koj tuaj yeem poob siab rau kev tsav tsheb thaum koj sim pom leej twg tiv tauj koj lossis ua rau muaj kev ntxhov siab vim lub suab nrov thiab suab nrov txuas ntxiv mus.
- Qee lub xov tooj thiab kev pabcuam xov tooj muaj 'hom kev tsav tsheb' uas tuaj yeem siv thaum koj tsav tsheb los txo koj cov kev cuam tshuam.
- Yog tias koj xav tau, muab koj lub xov tooj tso rau qhov chaw uas koj tsis tuaj yeem ncav cuag nws yog li koj yuav tsis raug ntxias los tshuaj xyuas nws.
Kauj Ruam 5. Tham nrog koj cov neeg caij tsheb
Muaj kev sib tham txog txoj hauv kev los pab koj nyob ntsiag to thaum koj tsav tsheb tuaj yeem tshem tawm qee qhov kev ntxhov siab uas cov neeg caij tsheb tuaj yeem ntxiv rau kev tsav tsheb. Qhia rau koj cov neeg caij tsheb paub tias koj xav so kom txaus thaum koj tsav tsheb thiab qhia lawv tias lawv tuaj yeem ua dab tsi los pab.
- Nug koj cov neeg caij tsheb kom hnav lawv txoj hlua khi, sim nyob twj ywm, thiab tham nrog koj sai.
- Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias, "Thaum kuv tsav tsheb thov tsis txhob qw rau kuv lossis sim ua kom cov khoom tawm ntawm lub nraub qaum. Nws ua rau kuv ntshai."
- Tham nrog cov menyuam txog lawv yuav tsum coj li cas thaum lawv yog neeg caij tsheb.
- Koj yuav hais tias, "Menyuam, koj yuav tsum zaum rov qab, nyob twj ywm hauv koj lub xub pwg nyom, tham ntsiag to, thiab tsis muaj nees. Qhov no yuav ua rau koj nyab xeeb thiab kuv so."
Txoj Kev 3 ntawm 3: Kev Teeb Meem Tshwj Xeeb Txog Kev Tsav Tsheb
Kauj Ruam 1. Muaj kev ntseeg siab thaum tsav tsheb hauv cov xwm txheej tshiab
Koj yuav pom koj tus kheej hauv qhov xwm txheej uas koj yuav tsum tsav tsheb hauv qhov xwm txheej uas koj tsis tau siv dua. Piv txwv li, koj yuav tsum tau taug txoj kev loj thaum koj tau siv los tsav tsheb ntawm txoj kev nyob. Koj tuaj yeem so thaum tsav tsheb hauv cov xwm txheej tshiab yog tias koj muaj kev ntseeg siab hauv koj txoj kev muaj peev xwm tsav tsheb.
- Nco ntsoov tias koj paub txoj cai yooj yim ntawm kev tsav tsheb thiab tias lawv feem ntau zoo ib yam, tsis hais teeb meem zoo li cas.
- Tej zaum koj yuav hais rau koj tus kheej, "Nov yog qhov xwm txheej tshiab, tab sis kuv yog tus tsav tsheb nyab xeeb thiab tuaj yeem tswj tau qhov no."
- Piv txwv li, yog tias koj tab tom tsav tsheb hauv thaj chaw tsim kho thawj zaug, koj yuav ceeb toom koj tus kheej, "Kuv tuaj yeem ua qhov no. Kuv ntseeg hauv kuv lub peev xwm tsav tsheb."
Kauj Ruam 2. Siv kev ceev faj thaum huab cua tsis zoo
Qee lub sijhawm lossis lwm qhov koj yuav muaj peev xwm tsav tsheb thaum los nag, daus, lossis cua hlob heev. Koj tuaj yeem so thaum koj tab tom tsav tsheb hauv huab cua tsis zoo, txawm li cas los xij, yog tias koj nyob ceev faj thiab tsav tsheb nrog ceev faj.
- Yog tias huab cua phem heev, piv txwv li, muaj cua hlob thiab los nag, sim zam kev tsav tsheb txhua lub sijhawm.
- Nco ntsoov tias koj lub teeb taub hau, teeb nres, thiab lub tshuab cua tshuab cua ua haujlwm ua ntej koj tawm mus.
- Txo koj lub nrawm kom koj tuaj yeem muaj sijhawm los tawm tsam txhua yam uas tshwm sim thaum koj tsav tsheb.
- Ua tib zoo saib thiab saib xyuas txoj kev phom sij xws li tsob ntoo poob los yog dej nyab txoj kev.
Kauj Ruam 3. Ceev faj thaum tsav tsheb hmo ntuj
Koj tuaj yeem so thaum koj tsav tsheb thaum hmo ntuj yog tias paub tseeb tias koj tau mob siab rau thiab mob siab rau yam uas tau tshwm sim nyob ib puag ncig koj.
- Saib rau cov neeg tsav tsheb thiab cov neeg taug kev uas tej zaum yuav nyuaj pom thaum hmo ntuj. Siv koj daim iav ntau zaus thiab saib ib puag ncig ntawm koj xub ntiag.
- Xyuas kom tseeb tias koj lub teeb taws tau qhib thiab koj lub teeb nres nres ua haujlwm ua ntej koj pib tsav tsheb.
- Tsis txhob tsav tsheb thaum koj nkees lossis tsaug zog.
Kauj Ruam 4. Txais nws thaum koj tuaj lig
Yuav muaj qee lub sijhawm, tsis hais koj nyuaj npaum li cas los xij, koj ua tiav lig. Hloov chaw ntawm kev ntxhov siab thiab sim maj mus rau qhov ntawd, ceeb toom rau tus neeg tsim nyog koj yuav tuaj lig thiab lees txais nws. Qhov no yuav pab koj so thaum tsav tsheb ntau dua li sim ntaus lub teeb liab kom txuag tau ob peb feeb ntawm koj lub sijhawm tsav tsheb.
- Piv txwv li, yog tias muaj xwm txheej ntawm lub xeev ua rau koj mus ua haujlwm lig, es tsis txhob poob siab, hu rau koj tus thawj saib xyuas thiab qhia rau nws paub.
- Tej zaum koj yuav hais tias, "Kuv xav qhia rau koj paub tias kuv tab tom taug kev, Kuv tab tom khiav ob peb feeb lig vim tias muaj xwm txheej."
Kauj Ruam 5. Nres lwm tus neeg hauv lub tsheb tsis txhob cuam tshuam koj
Thaum cov menyuam yaus ua rau lub rooj zaum nraub qaum lossis koj niam tau ua tus tsav tsheb nraub qaum, nws tuaj yeem cuam tshuam thiab ntxhov siab heev. Koj tuaj yeem so thaum koj tsav tsheb yog tias koj thov kom lawv tsis txhob cuam tshuam koj ua ntej koj pib tsav tsheb. Yog tias koj twb tau tsav tsheb lawm, ua siab ntev, tab sis hais khov kho kom lawv tsum.
- Piv txwv li, koj yuav hais tias, "Menyuam, thaum kuv pib tsav tsheb koj yuav tsum tau zaum rov qab thiab tham ntsiag to. Qhov no yuav ua rau kuv nyob ntsiag to thiab peb txhua tus nyab xeeb."
- Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias, "Niam, Kuv txaus siab rau koj qhov kev txhawj xeeb, tab sis koj qhia kuv tias yuav tsav tsheb li cas ua rau kuv ntxhov siab. Thov tsum.”
- Yog tias koj xav tau, rub mus txog thaum qhov kev cuam tshuam nres. Qhov no yuav ua rau koj nyob nyab xeeb thiab nyab xeeb.
Kauj Ruam 6. Nyob twj ywm ib puag ncig cov tsav tsheb tsis zoo
Txawm hais tias lwm tus neeg tsav tsheb tuaj yeem ua tej yam uas ua rau chim siab, chim siab, lossis tseem ua rau koj ntshai xws li txiav koj tawm, ua raws li ze dhau, cheb, lossis tseem qhia txoj kev npau taws, nyob twj ywm. Tso cai rau cov tsav tsheb tsis zoo ua rau koj chim yuav tiv thaiv koj ntawm kev so thaum tsav tsheb.
- Zam kev ua phem tsis zoo lossis txawm tias ntsib qhov muag nrog lwm tus neeg tsav tsheb. Qhov no tuaj yeem ua rau qhov xwm txheej tsis tsim nyog.
- Thaum ua tau, hloov koj qhov nrawm nrawm me ntsis yog li koj tuaj yeem khiav tawm ntawm thaj chaw tam sim ntawm lwm tus neeg tsav tsheb.
- Yog tias koj xav tias muaj kev hem, dov koj lub qhov rais thiab xauv koj lub qhov rooj. Hu rau 911 yog tias koj xav tias qhov xwm txheej yuav ua rau muaj kev kub ntxhov.
