Sab hauv tsheb tuaj yeem ua rau tsis zoo li zoo li tsis muaj sijhawm txhua, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj menyuam lossis siv sijhawm ntau mus ncig. Khaws cov hnab khib nyiab lossis ntim rau hauv koj lub tsheb yuav pab koj khaws cov thoob khib nyiab raws li qhov tsim nyog. Kev siv cov neeg npaj yuav pab koj kom ntseeg tau txhua yam uas koj xav tau kom nyob hauv koj lub tsheb muaj chaw tshwj xeeb. Ntxiv nrog rau khaws cov thoob khib nyiab thiab teeb meem thaum koj tsim nws, koj yuav tsum muab koj lub tsheb sab hauv tu ib hlis ib zaug. So qhov chaw, nqus plua plav thiab lwm yam khoom pov tseg, thiab siv cov ntaub pua tsev ua tsev kom tshem tawm cov ntxhiab tsw.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ua Kom Koj Lub Tsheb Huv
Kauj Ruam 1. Khaws ib lub thawv ntim ntaub so uas ntim cov thoob thoob hauv koj lub tsheb
Khaws cov thoob khib nyiab hauv koj lub tsheb yuav pab koj khaws cov thoob khib nyiab raws li qhov tsim nyog es tsis txhob cia nws pov rau hauv av. Ntawm qhov kev xaiv pheej yig tshaj yog siv lub thawv ntim cov ntaub so. Sau nws nrog cov hnab yas khaws tseg los ntawm kev mus rau tom khw muag khoom lossis khw muag khoom yooj yim, thiab nqa lub hnab thaum twg koj xav tau.
Kauj Ruam 2. Siv lub thawv ntim cov noob nplej los khaws cov thoob khib nyiab
Yog tias koj tsis yog tus kiv cua ntawm kev siv lub hnab yas pov tseg, koj tuaj yeem siv yas lossis iav ntim khoom ntim khoom ntim tau. Feem ntau siv rau khaws cia cov nplej, koj tuaj yeem pom lub thawv ntim khoom ntawm khw muag khoom lossis khw muag khoom hauv tsev.
- Sim ua daim kab xev velcro rau hauv qab kom koj tuaj yeem ruaj ntseg lub thawv ntim khoom rau hauv pem teb.
- Koj ib txwm tuaj yeem kab nws nrog lub hnab ntim khoom kom yooj yim pov tseg cov thoob khib nyiab uas koj tau khaws. Txhawm rau txiav cov yas pov tseg, cia li pov koj cov thoob khib nyiab rau hauv, muab nws pov rau hauv koj lub thoob khib nyiab hauv tsev, tom qab ntawd ntxuav nws. Sim siv lub thawv rau rov ua dua tshiab thiab ib qho rau cov uas tsis tuaj yeem siv tau.
Kauj Ruam 3. Yuav lub tsheb thauj khoom pov tseg tsheb
Es tsis txhob siv cov thawv ntim cov ntaub so ntswg lossis cov thawv ntim khoom noj, koj tuaj yeem yuav ib lub thoob khib nyiab tuaj yeem tsim tshwj xeeb rau tsheb. Ntau tus qauv tuaj nrog ob daim kab xev uas ua kom nws ruaj rau hauv pem teb tsheb lossis cov hlua uas dai nws los ntawm ib qho ntawm cov rooj zaum pem hauv ntej.
Koj tuaj yeem yuav ib qho online lossis nrhiav ib qho ntawm lub khw muag khoom lossis txhim kho tsev
Kauj Ruam 4. Muab cov ncuav qab zib tso rau hauv lub khob tuav
Cov neeg tuav lub khob muaj npe tsis zoo rau kev khaws txhua yam hmoov av thiab cov khoom pov tseg. Tom qab ntxuav lawv tawm, tso lub khob ntim rau hauv ib qho, tom qab ntawd hloov lawv ib ntus.
Koj tseem tuaj yeem yuav cov khw muag khoom-yuav tsheb lub khob yas dhos
Txoj Kev 2 ntawm 3: Npaj Koj Lub Tsheb
Kauj Ruam 1. Muab lub tsheb faib ua ntu
Lub tsheb sib tsoo tiag tiag tuaj yeem ua rau pom kev nyuaj siab, uas yuav ua rau koj poob siab los ntawm kev muab nws saib xyuas nws xav tau. Sim faib thiab kov yeej lub tsheb tsis zoo los ntawm kev tawm tsam qhov tsis sib xws los ntawm ntu.
Rhuav lub tsheb mus rau plaub quadrants. Pib los ntawm kev khaws cov thoob khib nyiab thiab cuam tshuam ib puag ncig thaj tsam ib ncig ntawm tus neeg tsav tsheb lub rooj. So so yog tias koj xav tau, tom qab ntawd txav mus rau tus neeg caij npav, tom qab ntawd mus rau txhua sab ntawm lub nraub qaum
Kauj Ruam 2. Siv tsawg kawg peb lub hnab txhawm rau cais cov pawg los ntawm pawg
Yog tias koj lub tsheb yuav txog rau qee qhov kev tshaj tawm, lob ob peb lub hnab ntim khoom kom koj tuaj yeem khaws cov khoom thiab cais lawv los ntawm hom. Siv ib lub hnab rau cov thoob khib nyiab uas tsis siv dua tshiab thiab lwm lub raj mis thiab lwm yam khoom siv rov ua dua tshiab. Siv ib feem peb los sau cov khoom ua si, cwjmem, thiab lwm yam khoom uas koj xav khaws tseg.
Kauj Ruam 3. Siv tus tuav lub khau los khaws cov khoom raws qeb
Tus tuav cov khau hauv lub txee yuav pab koj kom tsis txhob sib tsoo los ntawm kev sib sau, txawm tias koj muaj menyuam lossis xav tau khaws cov khoom cuam tshuam nrog kev ua haujlwm hauv koj lub tsheb. Dai nws hla tus neeg caij npav lossis lub rooj zaum tsav tsheb. Siv lub hnab ntim khoom ua si, khoom noj txom ncauj, tshuaj pleev thaiv hnub, khoom siv hauv chaw ua haujlwm, ntaub so huv, hnab khib nyiab, lossis lwm yam uas yuav tsum tau ua.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob hnov qab txog pob tw
Tom qab koj tau khaws cov thoob khib nyiab los ntawm lub tsheb sab hauv lub hauv paus, nco ntsoov tsis txhob tshem tawm kev tu lub cev. Ua raws tib cov kauj ruam txhawm rau khaws cov thoob khib nyiab uas tsis rov siv tau, rov ua dua tshiab, thiab cov khoom koj xav khaws tseg. Thaum koj tau ua tiav lub cav tsheb, koj yuav npaj tau los so kom zoo thiab nqus.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ntxuav Koj Lub Tsheb Sab Hauv
Kauj Ruam 1. Tshem cov khib nyiab saum npoo av nrog cov ntaub so huv
Koj lub tsheb pib lossis khw txhim kho hauv tsev yuav nqa cov ntaub so los ntxuav thiab tiv thaiv koj lub tsheb tawv sab hauv. Yog tias koj ceev faj ntawm kev siv tshuaj lom neeg hnyav, sim siv cov ntaub so me nyuam hloov. So tag nrho cov tawv tawv thiab, yog tias koj sab laug nrog cov nplais nplaum los yog cov lint, siv cov phuam microfiber kom huv tshaj plaws.
Kauj Ruam 2. Siv cov paj rwb los txhuam, txhuam ua npuas ncauj, lossis txhuam txhuam hauv qhov chaw nruj
Cov ntaub so thiab khaub ncaws yuav tsis meej pem yog tias koj yuav tsum tshem cov khib nyiab los yog cov hmoov av los ntawm lub khob, lub tshuab tso cua txias, thiab lwm qhov chaw nruj. Hmoov zoo, muaj ntau yam cuab yeej hauv tsev uas koj tuaj yeem siv los ua txoj haujlwm yooj yim dua.
Dab koj lub swab, txhuam ua npuas ncauj, lossis txhuam txhuam hauv dej lossis ib qho tshuaj ntxhua ntxhua ntxhua ces siv nws mus rau hauv koj lub tsheb sab hauv lub qhov nooks thiab crannies
Kauj Ruam 3. Ua kom cov ntaub pua tsev zoo dua qub
Ncuav peb diav ntawm ci dej qab zib rau hauv lub hnab yas. Ntxiv ob lossis peb tee ntawm cov roj yam koj nyiam, xws li lavender lossis rosemary. Sib tov lub hnab ntim khoom kom sib xyaw cov khoom xyaw, thiab tom qab ntawd cia lawv so rau 24 teev kom cov dej qab zib nqus tag nrho cov roj.
Sprinkle qhov sib tov hla koj lub tsheb qhov chaw thiab hauv pem teb. Tso nws li 10 mus rau 15 feeb, tom qab ntawd nqus nws kom tshem tawm cov ntxhiab tsw
Kauj Ruam 4. Tshem cov khib nyiab hauv av nrog lub khw muag khoom
Lub khw muag khoom lossis chaw ntub/qhuav nrog ntau qhov txuas yog qhov cuab yeej zoo tshaj plaws los siv los nqus koj lub tsheb sab hauv. Koj tseem tuaj yeem siv koj lub tsev nqus tsev nqus dej thiab cov khoom txuas los ua txoj haujlwm. Nco ntsoov tshem cov ntaub pua plag hauv tsev thiab nqus hauv qab lub rooj zaum.
