Tsuas yog kawm caij tsheb? Thawj kauj ruam yog nce mus. Nov yog qee cov lus qhia yuav pib li cas. Tsis ntev koj yuav caij tawm mus rau hnub poob ntawm koj li kaum-ceev.
Cov kauj ruam
Hauv qab no yog peb qho kev xaiv uas koj tuaj yeem xaiv los ntawm. Nws yuav yog lub tswv yim zoo kom txo lub rooj kom ob txhais taw tuaj yeem tiaj hauv av thaum koj zaum. Rau cov pib tshiab, qhov no ua rau kev ntshai poob vim koj tuaj yeem yooj yim siv koj txhais taw los tiv thaiv koj kom tsis txhob poob rau ib sab. Nws tsis yog qhov zoo los sim nce lub tsheb kauj vab siab heev thaum pib. Thaum koj tau txais kev paub dhau los, kho lub rooj kom tsuas yog cov lus qhia ntawm koj cov ntiv taw kov hauv av thaum zaum.
Txoj Kev 1 ntawm 3: Txoj Kev Mount Sab
Kauj Ruam 1. Sawv ntawm koj sab laug ntawm koj lub tsheb kauj vab
Kauj Ruam 2. Tso tus pedal sab laug ntawm 10:00 txoj haujlwm (zoo li ntawm lub moos)
Kauj Ruam 3. Muab koj txhais ko taw tso rau ntawm tus ko taw laug
Kauj Ruam 4. Thawb ob zaug rau hauv av nrog koj txhais ko taw sab xis, vim qhov no yuav ua rau koj muaj zog txaus kom viav vias koj txhais ceg sab xis hla lub rooj yam tsis poob
Kauj Ruam 5. Raws li koj lub tsheb kauj vab pib txav mus, viav vias koj txhais ceg xis
Kauj Ruam 6. Zaum ntawm lub rooj zaum hauv tsheb kauj vab thiab tawm mus
Nco tseg: Yog tias koj xis nyob pib ntawm sab xis ntawm lub tsheb kauj vab thiab taug kev ua ntej nrog ko taw sab xis, qhov ntawd zoo ib yam.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Npaj Txoj Kev Mount
Kauj Ruam 1. Pov koj txhais ceg hla lub bar nruab nrab thiab sawv ntsug ncaj nrog ib txhais taw ntawm txhua sab ntawm lub tsheb kauj vab
Koj yuav tsum sawv ntawm xub ntiag ntawm lub rooj zaum tsheb kauj vab, thiab tseem tsis tau zaum tag.
Kauj Ruam 2. Tso ib tus ko taw ntawm 10:00 thiab tso koj txhais taw rau ntawm tus ko taw thaum khoov me ntsis mus rau lwm sab
Koj lwm txhais ko taw uas tseem tiaj tus hauv av yuav pab koj ua kom koj tshuav nyiaj li cas.
Kauj Ruam 3. Thawb nrog ko taw ntawm tus ko taw, thiab sawv ntawm nws tib lub sijhawm
Qhov no yuav tsa koj sawv thiab tso cai rau koj zaum ntawm lub rooj zaum.
Kauj Ruam 4. Muab koj txhais taw tso rau ntawm tus ko taw, thawb rau pem hauv ntej thiab koj tab tom caij
Kauj Ruam 5. Tej zaum xav siv qee qhov nres kom lub tsheb kauj vab yuav tsis khiav mus
Txoj Kev 3 ntawm 3: Txoj Kev Hla Hla Hla Txoj Kev
Kauj Ruam 1. Hnav lub kaus mom hlau
Txoj kev no tsis yooj yim.
Kauj Ruam 2. Pib nrog tus pedal sab laug ntawm kaum teev thiab sawv ntawm sab laug ntawm lub tsheb kauj vab, tuav tus tuav tes
Kauj Ruam 3. Khiav ib sab ntawm lub tsheb kauj vab, thawb lub tsheb kauj vab los ntawm tus tes tuav kom txog thaum koj nce nrawm dua
Kauj Ruam 4. Thaum koj npaj siab yuav nce, dhia tawm sab laug thiab viav koj txhais ceg sab xis hla lub tsheb kauj vab
Koj yuav tsum tsaws nrog koj tus ncej puab sab xis ntawm lub rooj zaum.
Kauj Ruam 5. Nias ntawm tus pedal sab laug thiab ntes txoj cai ko taw ntawm nws txoj kev nce
Lub tswv yim
Cov txheej txheem sab saum toj feem ntau yog siv los ntawm menyuam yaus thaum lawv thawj zaug pib caij tsheb kauj vab, nrog rau cov hluas uas tau nrawm … uas ntau ntawm lawv yog. Txoj kev thib ob yog txoj hauv kev nyab xeeb dua rau kev caij tsheb kauj vab. Txoj hauv kev thib peb yog txoj hauv kev nrawm tshaj plaws rau kev caij tsheb kauj vab, tab sis nws yuav siv kev txawj thiab kev sib koom tes. Txoj hauv kev thib ib thiab thib peb yog txoj hauv kev lom zem, tab sis tsis muaj kev nyab xeeb zoo li txoj kev thib ob
Lus ceeb toom
- Khaws nrug deb ntawm cov neeg taug kev.
- Nco ntsoov ib txwm hnav koj lub kaus mom hlau thiab qee lub hnab looj tes thiab ntaub qhwv lub ntsej muag!
- Ntawm koj thawj ob peb zaug, koj yuav xav nug tus neeg ntseeg kom pab ntes koj yog tias koj poob.
- Khaws qee qhov deb ntawm tsob ntoo pos, cov khoom ntse, qhib qhov, lossis lwm yam khoom/thaj chaw tsis nyab xeeb.
- Ceev faj heev thaum sim nce lub tsheb kauj vab ntawm txoj kev tsis khoom. Yog tias koj tsis paub meej, taug kev nrog koj lub tsheb kauj vab kom txog thaum koj mus rau qhov chaw tsis khoom. Tsis txhob ua siab deb rau koj tus kheej. Tsis muaj dab tsi tsis meej txog kev taug kev nrog koj lub tsheb kauj vab.
- Yog tias koj nce toj, nws yuav ntse dua nrog koj lub tsheb kauj vab kom txog thaum koj pom thaj chaw tiaj tus. Thawb lub pedal nqis los ntawm 10 teev txoj haujlwm yuav nyuaj me ntsis yog tias koj nce mus. Raws li koj tau txais kev paub (thiab cov leeg muaj zog hauv qhov chaw raug), koj yuav pom koj tus kheej tau zoo dua ntawm qhov no thiab koj yuav tsis tau taug kev koj lub tsheb kauj vab hlo li. Koj tseem yuav kawm paub siv koj qhov hnyav kom coj tus pedal nqis. Nws tsuas yog siv me ntsis kev xyaum.
- Thaum pib, nrhiav thaj chaw uas yuav tso cai rau koj mus ncaj nraim li 5 metres (15 ko taw) lossis yog li thaum txhim kho. Yog tias koj yuav tsum tau tig sai tom qab tau zaum, koj yuav poob tswj lub tsheb kauj vab. Tom qab ntawd koj yuav pom tias koj yuav tsis xav tau txoj kev khiav ntev li no kom tawm mus.
- Thaum pib, cov no tsis tas yuav yog hnab looj tes caij luv thij. Hnab looj tes ua haujlwm lossis hnab looj tes rau lub caij ntuj no yuav ua kom zoo (tsuav yog lawv tsis tuab; txwv tsis pub koj tsis tuaj yeem tuav tau zoo ntawm tus tes tuav). Lub ntsiab lus yog sim ua kom tsis txhob rub koj txhais tes yog tias koj poob. Yog tias tom qab koj xav tias hnab looj tes yog qhov tseem ceeb rau koj caij, tom ntej no mus thiab nqis peev hauv ib khub zoo.
