Thaum koj nres tsheb ntawm lub roob siab, lub ntiajteb txawj nqus ua haujlwm tawm tsam koj. Yog tias koj tsis ua raws li kev tiv thaiv kom raug, lub tsheb tuaj yeem nqes hav, tuaj yeem ua rau puas tsuaj thiab ua rau tib neeg raug mob. Ua ntej tshaj plaws, nco ntsoov koom tes nres thiab tig lub log kom raug. Yog tias koj tab tom tsav tsheb los ntawm txhais tes, xyuas kom tseeb tias koj tseem tawm thawj zaug lossis rov qab iav. Tig lub log mus rau ntawm txoj cai, thaum nres tsheb nqes hav, thiab deb ntawm txoj kev thaum nres tsheb nce toj.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Chaw Nres Tsheb Tsis Siv Neeg
Kauj Ruam 1. Nres koj lub tsheb kom sib haum rau ntawm ntug kev
Yog tias koj nres tsheb tig mus rau pem toj, nco ntsoov tawm ntawm lub tsheb tag nrho qhov ntev ntawm qhov chaw tom qab koj lub tsheb kom koj tuaj yeem rov qab mus rau txoj kev. Yog tias koj nres tsheb ntawm qhov nqes nqes hav, koj yuav tsum tau tso lub tsheb puv qhov chaw nyob ntawm lub hauv ntej ntawm koj lub tsheb kom lub log tuaj yeem txav mus rau tom txoj haujlwm.
Kauj Ruam 2. Tig lub log mus rau ntawm txoj kev
Fim koj lub log kom deb ntawm txoj kev yog tias koj nres tsheb nce toj. Tig lawv tig mus rau ntawm txoj kev yog tias koj nres tsheb nqes hav. Nias koj txhais taw ntawm tus nres, tso lub tsheb nyob nruab nrab, thiab tig koj lub kauj tsheb ib zaug tig mus raws qhov tsim nyog.
- Yog tias tsis muaj kev txwv, tig koj lub log pem hauv ntej mus rau ntawm txoj kev tsis hais seb koj puas nres tsheb lossis nce toj. Txoj kev no, koj lub tsheb yuav ya mus rau hauv cov av lossis nyom ib sab ntawm txoj kev, thiab tsis yog txoj hauv kev uas yuav los txog.
- Tsis txhob "qhuav taw" - tig koj lub log thaum lub tsheb nres tag. Qhov no tso siab rau lub log tsheb thiab lub zog tswj lub zog.
Kauj Ruam 3. Dov lub tsheb mus rau ntawm txoj kev
Thaum koj npaj txhij, tshem koj txhais taw tawm ntawm tus nres. Cia lub tsheb yob maj mam nqes hav kom txog thaum koj xav tias koj tig lub log tsheb tig mus rau qhov chaw nres. Ntaus tus nres thiab muab lub tsheb nres.
Nco ntsoov tias tsis muaj lwm lub tsheb los nce lossis nqis toj qab koj. Txheeb koj daim iav thiab saib koj lub xub pwg
Kauj Ruam 4. Tawm ntawm lub tsheb
Xyuas kom lub tsheb nyob hauv qhov chaw nres tsheb. Koom tes tuav tes ua ntej tawm hauv tsheb.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Chaw Nres Tsheb Kev Xa Mus Los
Kauj Ruam 1. Nres koj lub tsheb kom sib haum rau ntawm ntug kev
Koj lub log pem hauv ntej ntawm tus neeg caij tsheb yuav tsum maj mam kov ntawm ntug kev, thiab koj lub log tsheb sab nraub qaum nrog tus neeg caij tsheb yuav tsum tsis pub ntau tshaj li rau ntiv tes los ntawm txoj cai.
- Yog tias koj nres tsheb nce toj, nco ntsoov tawm ntawm lub tsheb tag nrho ntawm qhov chaw tom qab koj lub tsheb. Koj yuav xav tau qhov chaw no rov qab mus rau ntawm qhov chaw.
- Yog tias koj nres tsheb ntawm txoj kab nqes toj, nco ntsoov tawm tag nrho lub tsheb qhov ntev ntawm qhov chaw nyob ntawm koj lub tsheb kom lub log tuaj yeem txav mus rau tom txoj haujlwm.
Kauj Ruam 2. Tig lub log tsheb mus rau ntawm txoj kev
Fim koj lub log tsheb kom deb ntawm txoj kev yog tias koj nres tsheb nce toj. Ntsuas lawv mus rau ntawm txoj kev yog tias koj nres tsheb nqes hav. Nias koj txhais taw ntawm tus nres, tso lub tsheb nyob nruab nrab, thiab tig koj lub kauj tsheb ib zaug tig mus raws qhov tsim nyog.
Tsis txhob "qhuav taw" - tig koj lub log thaum lub tsheb nres tag. Qhov no nyuaj ntawm cov log tsheb thiab lub zog tswj lub zog
Kauj Ruam 3. Dov lub tsheb mus rau ntawm txoj kev
Ua ntej tshaj, muab lub tsheb tso rau nruab nrab, tab sis ceev koj txhais taw ntawm tus nres. Thaum koj npaj txhij, tshem koj txhais taw tawm ntawm tus nres. Cia lub tsheb nqes mus qeeb qeeb kom txog thaum koj hnov koj lub log tsheb pem hauv ntej kov qhov kev txwv. Ntaus tus ko taw-nres kom nres lub tsheb.
Nco ntsoov tias tsis muaj lwm lub tsheb los nce lossis nqis toj qab koj. Txheeb koj daim iav thiab saib koj lub xub pwg
Kauj Ruam 4. Rub lub nres tes
Tom qab ntawd, hloov lub tsheb mus rau thawj lub iav lossis thim rov qab. Tawm lub tsheb hauv lub iav thawj zaug yog tias koj nres tsheb ntawm txoj kab nqes toj, thiab tso nws rov qab yog tias koj nres tsheb ntawm txoj kab nqes. Qhov no yuav pab tiv thaiv koj lub tsheb los ntawm kev dov, raws li nws teeb tsa koj txoj kev xa mus rau lwm qhov uas lub tsheb yuav yob yog tias koj lub nres xwm txheej ceev tsis ua tiav.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Nco ntsoov khaws koj lub tsheb nres txij nkawm tam sim no. Kom nres lub tsheb nres txhua lub sijhawm koj tau siv koj lub tsheb. Lub tsheb nres thaum muaj xwm ceev ua haujlwm tau tuaj yeem tiv thaiv koj lub tsheb los ntawm kev txav mus los txawm tias nyob ntawm qhov siab tshaj plaws ntawm toj.
- Yog tias txoj kev uas koj nres tsheb tsis muaj kev txwv, tig koj lub log rau ntawm txoj kev. Nws tsis muaj teeb meem yog tias koj nres tsheb ntawm qhov nce toj lossis nqes toj. Yog tias koj lub tsheb nres xwm txheej ceev tsis ua tiav, qhov no yuav ua rau koj lub tsheb yob tawm ntawm txoj kev.
- Khaws ib lub log chocks hauv koj lub tsheb yog tias koj tsis txaus siab txog koj lub tsheb lub peev xwm kom nyob twj ywm ntawm qhov nqes hav. Cov log log yog cov ntoo, roj hmab, lossis hlau uas tau tsim los txhawm rau hauv qab lub log kom nws tsis txhob dov. Cov log log yog qhov pheej yig ncaj ncees, thiab koj tuaj yeem yuav lawv ntawm yuav luag txhua lub tsheb pib muag khoom.
