Yuav Xyaum Ua Li Cas Kev Ncaj Ncees Hauv Dav Hlau (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Xyaum Ua Li Cas Kev Ncaj Ncees Hauv Dav Hlau (nrog Duab)
Yuav Xyaum Ua Li Cas Kev Ncaj Ncees Hauv Dav Hlau (nrog Duab)

Video: Yuav Xyaum Ua Li Cas Kev Ncaj Ncees Hauv Dav Hlau (nrog Duab)

Video: Yuav Xyaum Ua Li Cas Kev Ncaj Ncees Hauv Dav Hlau (nrog Duab)
Video: Poj Laib - Xav Deev Dua Ib Zaug 2024, Tej zaum
Anonim

Thaum mus los ntawm huab cua, qee zaum koj raug yuam kom rub lub luj tshib (lus) nrog cov neeg koj tsis paub. Hauv cov zej zog ze thiab rau ncua sijhawm ntev, kev txiav txim siab me ntsis tuaj yeem mus ntev. Ua kom lub davhlau kom du raws li ua tau rau koj tus kheej thiab lwm tus (thiab kom tsis txhob qias neeg zoo li cas) xyaum dav hlau coj zoo raws li hauv qab no.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 4: Khaws Koj Cov Khoom

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 1
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Nqa koj lub hnab tso rau pem hauv ntej ntawm koj thiab qis rau hauv av thaum koj taug kev hauv txoj kev hauv kev tshawb nrhiav koj lub rooj zaum

Tuav nws thiab nyob ntawm koj ib sab yuav zam tsis tau cov neeg caij tsheb ntawm lawv txhais caj npab, xub pwg, thiab taub hau. Koj tuaj yeem rub nws nrog yog tias nws muaj lub log.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 2
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Siv qhov chaw ua haujlwm saum toj ntawm koj tus kheej lub rooj zaum

Tsis txhob tso koj lub hnab ntim rau ntawm lub hauv ntej ntawm lub dav hlau tshwj tsis yog koj zaum ntawm kab ntawd. Tsis txhob muab koj lub hnab tso rau hauv lub thoob ze lub hauv ntej ntawm lub dav hlau kom tawm sai - nws txhais tau tias lwm tus neeg yuav tau tos kom txog thaum lub dav hlau tag nrho tsis muaj dab tsi taug kev rov qab kom tau lawv lub hnab. Noj qhov chaw cia ntawm lwm tus neeg caij tsheb tsis zoo thiab tuaj yeem muaj peev xwm ncua sijhawm tawm mus thaum lawv tshawb nrhiav khaws cia.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 3
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Tsis txhob hogging aisle

Nco ntsoov tias qhov chaw txwv nyob ntawm lub nkoj. Ib txwm ceev nrooj thiab ceeb toom thaum muab khoom tso rau hauv lub qhov rooj rau khoom, raws li lwm tus neeg xav tau qhov chaw ntawm txoj kev kom nyob ib puag ncig koj thiab rau lawv lub rooj zaum. Muab cov khoom uas koj nquag siv rau hauv koj lub hnab tshos rov qab lossis hauv qab lub rooj zaum ntawm koj xub ntiag.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 4
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Ua tib zoo saib thaum nqa lub nra tawm ntawm lub qhov taub

Tej zaum nws yuav raug tso kom poob rau koj lossis lwm tus. Yog tias koj muaj qhov hnyav ntau, lub nra hnyav nyob hauv lub thoob rau hauv lub thoob, tos kom lwm tus tawm mus ua ntej sawv thiab thaiv lwm tus neeg kom tsis txhob tawm hauv lub dav hlau (lawv yuav muaj lwm lub davhlau mus rau), lossis thov kom leej twg pab koj nqa koj lub nra nqis thaum txhua tus neeg tos kom tawm hauv lub dav hlau. Qhov no yuav pab nrog kev khiav tsheb thiab tso cai rau txhua tus neeg caij tsheb tawm hauv lub dav hlau kom nrawm li sai tau.

Ntu 2 ntawm 4: Zaum Nrog Fwm

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 5
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 1. Khaws koj lub rooj zaum ncaj nraim yam tsawg kom txog thaum koj tau hais tias nws tuaj yeem rov ua dua

Tsis txhob khoov koj lub rooj zaum kom sai li sai tau thaum koj nce mus. Yog tias koj txiav txim siab rov kho koj lub rooj zaum thaum koj tuaj yeem ua tau, ua nws maj mam. Txwv tsis pub, koj yuav raug tsoo lub taub hau ntawm cov neeg caij tsheb tsis nco qab tom qab koj uas tau txais qee yam los ntawm lub hnab ntawm lawv ko taw, lossis koj tuaj yeem khob haus dej ntawm lawv lub tais. Nco ntsoov rov qab lub rooj rov qab mus rau qhov chaw ncaj ncees thaum noj mov thiab haus dej, lossis yog tias ua tau, tos kom txog thaum cov zaub mov thiab dej haus tau ua tiav thiab tau ntxuav tas.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 6
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 2. Txheeb qab koj-puas yog tus neeg siab, lossis lawv puas muaj menyuam nyob ntawm lawv ceg tawv?

Yog tias yog, txiav txim siab ua kom koj lub rooj ncaj ncaj tsis suav nrog, tshwj xeeb tshaj yog tias nws yog lub davhlau luv. Los ntawm kev rov kho dua, koj nyob deb ntawm tus neeg caij tsheb tom qab koj; tej zaum koj yuav xis nyob dua, tab sis ntawm lwm tus neeg cov nuj nqis. Koj tseem tuaj yeem nug lawv yog tias rov kho koj lub rooj zaum yuav zoo. Yog tias koj yog ib tus neeg uas tsis tuaj yeem ua rau koj tus kheej tsis xis nyob, tom qab ntawd ua qhov zoo tshaj plaws los xaiv txoj kev taug kev, qhov dav, lossis tawm ntawm lub rooj zaum thaum xaj lub davhlau kom tus neeg nyob tom qab koj muaj chaw seem ntxiv.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 7
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 3. Xaiv lub qhov rooj loj los yog tawm ntawm lub rooj zaum yog tias koj yog tus neeg siab/loj lossis muaj menyuam nyob ntawm koj lub puab tsaig thiab paub tias muaj lub rooj zaum nyob ntawm koj xub ntiag yuav ua rau koj tsis xis nyob, (tshwj tsis yog koj muaj menyuam, rooj plaub twg koj yuav tsum tsis txhob xaiv lub rooj zaum tawm rooj)

Tsis tsuas yog koj yuav muaj chaw seem ntau dua, tab sis tus neeg nyob rau ntawm koj xub ntiag kuj tseem yuav muaj chaw nyob ntau dua thiab tuaj yeem txiav txim siab tsis thim lawv lub rooj zaum yam tsis xav txog koj. Yog tias koj zaum hauv nruab nrab, txawm li cas los xij, tus neeg nyob rau ntawm koj xub ntiag yog ib leeg, thiab, thiab tej zaum yuav xav rov qab lawv lub rooj zaum, seb koj nyiam nws lossis tsis nyiam.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 8
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 4. Ua tib zoo saib cov menyuam uas koj tab tom taug kev nrog

Cov menyuam yaus muaj lub siab nyiam tsoo, ncaws, lossis yank lub rooj zaum ntawm lawv yam tsis tau ua tiav thaum lub davhlau, uas tuaj yeem ua rau tus neeg nyob ntawm lawv xub tsis xis nyob. Nws nyuaj txaus los tswj qee tus menyuam yaus hauv lub davhlau ntev, tab sis nws nyuaj dua nrog tus neeg caij npau taws nyob ntawm koj xub ntiag.

  • Yog tias koj tus menyuam muaj teeb meem ya, ua txhua yam koj tuaj yeem ua rau tus menyuam so kom koj tsis txhob cuam tshuam lwm tus neeg caij tsheb nyob ze. Nqa ntau phau ntawv, ua si, khoom noj txom ncauj thiab lwm yam kom koj tus menyuam nyob ntsiag to.
  • Koj tseem tuaj yeem sim taug kev mus rau thaj tsam ntawm lub dav hlau kom ncab koj tus menyuam ob txhais ceg.
  • Hloov cov pawm hauv chav dej hauv lub dav hlau. Hauv ntau chav dej muaj kev hloov pauv cov ntxhuav thiab cov thoob khib nyiab rau cov ntaub pawm pov tseg.
  • Thaum pub niam mis, siv daim ntaub thaiv, ob qho tib si rau koj tus kheej thiab rau lwm tus neeg caij tsheb.
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 9
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 5. Tsis txhob koom nrog ntxiv yog tias tus neeg caij npav ua txhaum kev coj ua los ntawm kev ua ib yam dab tsi zoo li cuam tshuam tas li lossis ua rau koj lub rooj zaum rov qab, thiab tsis kam lees koj qhov kev thov kom tsis txhob ua li ntawd

Hloov chaw, nug tus neeg caij dav hlau los daws qhov xwm txheej, thiab yog tias lawv ua tsis tau lossis txawm tias yuav tsis ua (qhov no tshwm sim), thov coj ncaj ncees tab sis xav kom tus thawj saib xyuas dav hlau (tus caum qab) los daws nws.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Tsev Ua Ntej 10
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Tsev Ua Ntej 10

Kauj Ruam 6. Tsis txhob thawb lub rooj zaum nraub qaum ntawm koj xub ntiag

Thawb lub rooj zaum rov qab thaum koj taug kev hauv kab lossis hauv koj kab tuaj yeem ua rau tsis txaus siab rau tus neeg zaum hauv nws. Luam cov neeg tuaj koom dav hlau uas sib npaug lawv tus kheej hauv txoj kev los ntawm kev nqa lub nra rau saum lub taub hau, ntau dua li lub rooj zaum nraub qaum.

Ntu 3 ntawm 4: Saib Tus Kheej Tus Kheej

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 11
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 1. Hwm lwm tus txaus siab tham

Tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas koj nyiam ua phooj ywg tshiab ntawm lub dav hlau, tus neeg nyob ib sab ntawm koj yuav zoo dua ua qee yam haujlwm tiav, lossis yooj yim yuav tsis zoo li raug tham. Yog tias cov lus pom zoo tau txais cov lus teb tsawg tshaj plaws, ua raws cov lus qhia thiab tso lawv tseg. Yog tias koj tab tom taug kev nrog menyuam yaus, sim zam kom lawv xav txog cov neeg caij tsheb ua phooj ywg. Qee tus neeg caij tsheb yuav luag ntxhi kom coj zoo, tab sis tej zaum yuav tsis txaus siab ua si "peek a boo" nrog tus menyuam.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 12
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 2. Nco ntsoov tias koj lub vijtsam tuaj yeem pom rau cov neeg nyob tom qab koj yog tias koj xav saib cov yeeb yaj kiab ntawm koj tus kheej DVD player

Yog tias koj cov yeeb yaj kiab muaj duab liab qab, ua phem rau lwm tus, nws yuav ua rau cov neeg saib tsis nkag siab (piv txwv li menyuam yaus) saib. Siv lub tshuab me me, siv lub cuab yeej los saib cov yeeb yaj kiab, xws li iPod Touch, tej zaum yuav muaj txiaj ntsig ntau dua hauv qhov xwm txheej no.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 13
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 3. Saib koj lub luj tshib

Yog tias koj tab tom nyeem ntawv xov xwm lossis siv lub khoos phis tawj, tsis txhob cia koj lub luj tshib "tawg" mus rau lwm tus neeg qhov chaw. Ua koj qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob hog caj npab so, tshwj xeeb tshaj yog tias tus neeg nyob ib sab ntawm koj yog nyob hauv nruab nrab thiab muaj qhov chaw txwv kom pib nrog.

Siv koj tus kheej so caj npab thiab lub mloog pob ntseg ntsaws qhov hluav taws xob. Tsis txhob siv lwm tus neeg vim nws yooj yim dua rau koj

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 14
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 4. Khaws koj cov khoom ze

Yog tias koj tso lub hnab lossis lub tsho rau ntawm koj txhais taw, tsis txhob cia nws nchuav mus rau ob txhais ceg lossis taw ntawm tus neeg zaum ntawm koj ib sab.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 15
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 5. Tau txais koj tus kheej cov ntaub ntawv nyeem-tsis txhob nyeem lawv

Lawv yuav pom, thiab nws yog nosy thiab tsis paub cai.

Yog tias koj tab tom daig hauv lub rooj zaum rooj zaum tab sis tseem xav kom txaus siab rau qhov pom, tsis txhob ntsaws tus neeg nyob ib sab ntawm koj kom pom lub qhov rais

Xyaum Ua Li Cas Hauv Lub Tuam Txhab Dav Hlau Kauj Ruam 16
Xyaum Ua Li Cas Hauv Lub Tuam Txhab Dav Hlau Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 6. Ntim lub mloog pob ntseg rau ib qho khoom siv hluav taws xob nqa tau yooj yim, tshwj xeeb yog kev ua si thiab DVD players

Hnov lwm tus lub suab nkauj thiab suab tuaj yeem ua rau khaus heev.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 17
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 7. Tsis txhob qaug cawv thaum (lossis ua ntej) lub dav hlau

Tej zaum koj yuav muaj sijhawm nyob hauv koj lub neej, tab sis koj cov neeg caij npav tuaj yeem tsis xav li ntawd (muaj cov dav hlau uas tsis tso cai rau cov neeg caij tsheb hauv nkoj xav tias ua dhau qhov txwv ntawm kev haus cawv).

Ntu 4 ntawm 4: Tsiv Nrog Kev Saib Xyuas

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 18
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 1. Ua tib zoo xav txog lwm tus neeg caij tsheb thaum koj tawm hauv lub dav hlau

Tiv thaiv qhov xav kom thawb koj txoj kev tawm ua ntej; cia cov uas nyob ze rau qhov tawm mus tshaj tawm lub dav hlau ua ntej. Thaum koj tig los, txav nrawm kom cov neeg nrog sib txuas dav hlau tuaj yeem ua nws raws sijhawm.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 19
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 19

Kauj Ruam 2. Xav ua ntej thiab sau koj lub davhlau ntxov yog tias koj paub koj yuav xav tau lub davhlau txuas

Txoj kev no, koj tuaj yeem tau txais lub rooj zaum pem hauv ntej thiab tawm mus sai.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 20
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 20

Kauj Ruam 3. Sawv los siv chav dej los yog taug kev ib puag ncig tsuas yog thaum tsim nyog

Mus los ntawm koj lub nra nqa ntawm lub sijhawm. Yog tias koj xav tau qee yam, xav ua ntej thiab khaws cov khoom uas koj xav tau tom qab thaum lub davhlau.

Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 21
Xyaum Ua Tus Coj Hauv Lub Tuam Txhab Kauj Ruam 21

Kauj Ruam 4. Tsis txhob yanking ntawm lub rooj zaum ntawm koj xub ntiag rau kev txhawb nqa thaum koj sawv; siv lub rooj zaum armrests

Yog tias koj xav tau sawv tab sis muaj ib lossis ntau tus neeg caij npav nruab nrab ntawm koj thiab lub qhov rooj, ua siab ncaj thov kom lawv sawv los kom koj hla mus. Tsis txhob sim clamber tshaj lawv; sib nrug los ntawm qhov tsis xis nyob no yuav ua rau muaj kev phom sij, koj yuav raug mob rau koj tus kheej/lawv yog tias koj poob koj qhov nyiaj tshuav thiab poob.

Lub tswv yim

  • Khaws koj cov lus sib tham kom ntxhi qis yog tias koj tab tom taug kev nrog lwm tus. Yog tias koj hais lus nrov nrov, koj yuav cuam tshuam rau lwm tus neeg pw lossis ua rau koj cov phooj ywg nrog cov neeg caij tsheb.
  • Yog tias koj muaj tus cwj pwm tshem koj nkawm khau vim tias koj ya mus deb, nco ntsoov tias koj tsis muaj ntxhiab tsw ko taw.
  • Ntawm qhov kev thov nqa lub nra, sawv rov qab los ntawm lub carousel kom txog thaum koj pom koj lub hnab nce mus txog, tom qab ntawd nqis mus rau tom ntej kom rov qab tau nws.
  • Ntxuav tom qab koj tus kheej. Tsis txhob tso koj cov thoob khib nyiab pov tseg rau hauv lub hnab ntim lub rooj zaum, pam vov thiab tog hauv ncoo pov tseg, cov tawg tawg thoob plaws lub rooj zaum thiab hauv pem teb, thiab lwm yam. Lub dav hlau lub rooj zaum yuav tsum tau sab laug kom ze li sai tau kom pom tau li cas. Qhov no yuav ua rau "ntxeev lub dav hlau" sai dua rau cov neeg saib xyuas txij nkawm thiab ua kom ya dav hlau raws sijhawm.
  • Yog tias koj npaj yuav noj tshuaj tsaug zog, xaiv lub qhov rooj kom cov neeg caij tsheb tsis tas yuav nce koj los txhawm rau nkag mus rau chav dej.
  • Nco ntsoov tias menyuam yaus thiab menyuam tsis nkag siab lub dav hlau thiab qhov sib txawv ntawm lawv lub pob ntseg. Txawm tias tus menyuam coj tus cwj pwm zoo tshaj plaws yuav quaj thaum lub dav hlau ya mus thiab qhov nqis ntawm lub davhlau. Pub mis rau menyuam lossis muab nws lub pacifier tuaj yeem pab tau; qhov nqus cov lus tsa suab tuaj yeem pab sib npaug qhov siab.
  • Tsis txhob muab koj txhais taw tso rau ntawm qhov taub yog tias koj zaum ntawm nws. Nws ua tsis zoo Yog tias koj yuav tsum tsa koj txhais taw, tso koj lub hnab rau hauv pem teb thiab muab koj txhais taw tso rau ntawm qhov ntawd.
  • Ib txwm nqa daim ntaub los yog ntaub so ntswg nrog koj thaum koj txham lossis hnoos. Nyob ze cov zej zog, nws tseem ceeb tshwj xeeb uas koj tsis txhob kis kab mob.
  • Yog tias koj hnoos, tsis txhob tsaug zog ntawm lub dav hlau, lossis tsawg kawg sim tsis txhob ua. Tsis muaj leej twg xav hnov suab snoring thaum lub davhlau. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog tias koj yog tus nrov nrov nrov snorer.
  • Mloog cov lus qhia ntawm cov neeg caij dav hlau. Cov kev cai hais txog tsis muaj lub xov tooj taub hau thaum nqa tawm thiab tsaws, tsis muaj xov tooj ntawm tes, lub nra ntim rau hauv lub thoob lossis hauv qab lub rooj zaum, cov rooj khaws cia lub rooj ncaj ncaj tsis yog rau lwm tus neeg caij tsheb nkaus xwb, lawv yog rau koj ib yam.
  • Yog tias koj muaj lub rooj zaum tsis nyob ib sab ntawm koj thiab muaj tus neeg laus taug kev nrog tus menyuam nyob hauv ncej puab, nws yog qhov zoo los muab koj lub rooj zaum rau lawv kom lawv kis tau me ntsis.
  • Ntawm kev nyab xeeb, yam tsawg dua koj nqa, zoo dua. Tawm tag nrho koj cov hniav nyiaj hniav kub, cov yuam sij, hloov pauv, iPod, xov tooj, ntawv xov xwm thiab lwm yam, hauv koj lub hnab. Yog tias koj xav tias koj txoj siv tawv yuav teeb tawm lub ntsuas hlau, tshem nws tawm ua ntej kev nyab xeeb thiab muab tso rau hauv koj lub hnab kom koj tuaj yeem tso nws rov tom qab.
  • Thaum cov yeeb yaj kiab pib, nug tus neeg caij npav ib sab ntawm koj yog tias lawv xav kom lub qhov rais ntxoov ntxoo qis. Lub hnub ci tuaj yeem tsim qhov muag tsis pom kev ntawm lub TV saib, ua rau nws nyuaj rau pom cov yeeb yaj kiab los ntawm lub rooj zaum tshwj xeeb hauv lub dav hlau. Tus neeg nyob ib sab ntawm koj tuaj yeem lossis yuav tsis cuam tshuam los ntawm qhov no; qee zaum lawv xav kom muaj lub teeb los ntawm lub qhov rais.
  • Nco ntsoov tias koj tau paub txog txoj cai kev nyab xeeb (tus nqi ntawm cov kua tso rau hauv lub hnab yas ziplock me me thiab lwm yam). Kev txheeb xyuas kev nyab xeeb tau ncua txhua lub sijhawm uas ib tus neeg sim hla cov khoom uas tsis raug tso cai.
  • Thaum noj mov, siv koj tus cwj pwm yooj yim. Siv koj rab diav rawg thiab rab riam, so koj lub qhov ncauj nrog daim ntaub so tes, thiab zam txim rau koj tus kheej yog tias koj kub hnyiab. Tsis tas li, txawm hais tias cov zaub mov tuaj yeem tsis qab thiab tsis qab, siv sijhawm los saj qhov tsw.
  • Nco ntsoov tias koj tsis hnov tsw muaj zog. hnav deodorant, tab sis tsis txhob hnav cov tshuaj tsw qab muaj zog lossis cologne. Yog tias koj yog neeg haus luam yeeb, sim tsis txhob haus luam yeeb ntau dhau hnub ntawm lub davhlau thiab siv tshuaj tsw qab. Qhov hnov tsw ntawm cov pa luam yeeb tuaj yeem tsis zoo rau qee tus neeg.
  • Yog tias muaj tus menyuam quaj ntawm koj xub ntiag, sim ua kom lom zem rau koj tus kheej thiab tus menyuam los ntawm kev luag ntxhi rau lawv thiab ua ntsej muag luag ntxhi.

Lus ceeb toom

  • Nco ntsoov tias txawm tias koj hnav lub mloog pob ntseg thaum koj mloog nkauj nrov, koj tus neeg nyob ze tuaj yeem hnov nws, thiab yuav zoo li tsis txaus siab txog nws. Tig koj lub tshuab ntaus nkauj mus rau qib nruab nrab ntxiv rau lub davhlau.
  • Tsis txhob ntim cov zaub mov muaj ntxhiab (piv txwv li cov qhaub cij tuna, txhua yam nrog dos, zaub, thiab lwm yam) kom noj ntawm lub dav hlau. Koj cov neeg nrog caij tuaj yeem nkag siab ntxhiab tsw.

Pom zoo: