Qhov wikiHow no yuav qhia koj li cas ntxiv kev tawm dag zog ntawm Fitbit siv koj lub xov tooj lossis ntsiav tshuaj. Koj tuaj yeem ntxiv qhov kev tawm dag zog rau koj lub cav niaj hnub lossis ntxiv kev tawm dag zog rau koj cov npe luv.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Ntxiv Kev Ua Haujlwm Ib Leeg
Kauj Ruam 1. Qhib Fitbit app ntawm koj lub xov tooj ntawm tes
Lub cim app no zoo li keeb kwm yav dhau xiav nrog cov xim dawb ntawm nws. Koj tuaj yeem pom cov app no ntawm koj lub vijtsam hauv tsev, hauv lub tub rau khoom app, lossis tshawb nrhiav.
Kauj Ruam 2. Coj mus rhaub Hnub No tab nrog ntau lub cim cim
Qhov no kuj tseem tuaj yeem sau npe Dashboard. Koj yuav pom nws nyob hauv qab-sab laug ntawm qhov screen.
Kauj Ruam 3. Coj mus rhaub cov cim ntxiv (+) ntawm kab ntawv "Qoj"
Koj yuav tsum pom lub txee ntawm koj cov haujlwm tshiab.
Kauj Ruam 4. Coj mus rhaub Log Yav Dhau Los
Qhov no yuav qhia tias koj twb ua tiav qhov kev tawm dag zog thiab xav tau ntxiv nws rau hauv koj cov cav txhua hnub.
Kauj Ruam 5. Coj mus rhais ib ce lossis tshawb nrhiav ib qho
Koj tuaj yeem xaiv los ntawm cov npe cov haujlwm uas zoo ib yam li koj qhov kev tawm dag zog. Yog tias koj qhov kev tawm dag zog tsis nyob ntawm no, xaiv Kev tawm dag zog.
Kauj Ruam 6. Sau cov ncauj lus kom ntxaws
Koj yuav tsum tau nkag mus ntev npaum li cas koj ua qhov kev tawm dag zog nrog rau qib sib zog.
Kauj Ruam 7. Coj mus rhaub rau Log
Qhov kev tawm dag zog yuav suav nrog thiab ntxiv rau koj cov dej num niaj hnub.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Ntxiv Kev Ua Haujlwm luv
Kauj Ruam 1. Qhib Fitbit app ntawm koj lub xov tooj ntawm tes
Lub cim app no zoo li keeb kwm yav dhau xiav nrog cov xim dawb ntawm nws. Koj tuaj yeem pom cov app no ntawm koj lub vijtsam hauv tsev, hauv lub tub rau khoom app, lossis tshawb nrhiav.
Kauj Ruam 2. Coj koj daim duab Fitbit
Koj yuav pom qhov no thiab Fitbit tus qauv lub npe nyob rau sab saum toj sab laug ntawm koj lub vijtsam.
Kauj Ruam 3. Coj mus rhais kev luv luv
Qhov no feem ntau yog nyob hauv pab pawg thib peb.
Kauj ruam 4. Coj mus rhaub Kho kom raug
Qhov no yuav rub tawm cov npe ntawm txhua qhov kev tawm dag zog koj tuaj yeem ntxiv rau koj qhov luv.
Kauj Ruam 5. Coj mus qoj ib ce koj xav ntxiv
Qhov no ntxiv qhov kev tawm dag zog rau koj lub tab luv.